disanje

Naš glazbenik šokirao: 'U 7 sati prestao sam disati 116 puta, imao sam glavobolje, vrtoglavice'

Domaći glazbenik Alen Đuras, kojeg je publika zavoljela u showu The Voice, nedavno je otvoreno progovorio o svojim ozbiljnim zdravstvenim problemima

Stručnjaci upozoravaju na jedan uobičajeni simptom koji vam povećava vjerojatnost smrti u bolnici za čak šest puta!

Rano prepoznavanje simptoma omogućuje pravovremenu i individualiziranu skrb.

Kardiolozi se kunu u ovu jednostavnu 3-minutnu naviku: 'Održat će vaše srce zdravim'

Box Breathing je jedna od najjednostavnijih, a najučinkovitijih strategija za upravljanje stresom i očuvanje zdravlja srca.

Želite spavati tijekom leta? Stručnjakinja je otkrila kako utonuti u san čak i u najgorim uvjetima

Istaknula je da je spavanje izazovno čak i kada ste potpuno iscrpljeni jer je vaš mozak u polu-budnom stanju

Reagirajte na vrijeme: Ako ovo primijetite na svojoj mački, odmah je odvedite veterinaru

"Ako ikada primijetite trbušno disanje kod svoje mačke, nemojte oklijevati", savjetovala je Roxxie

Palijativna sestra otkrila najstrašniju stvar koja se događa kad ljudi umiru: 'Pripremite se na vrijeme'

Iako je smrt neizbježan dio života, bolje razumijevanje procesa umiranja može pomoći obiteljima da se lakše nose s gubitkom i pruže svojim voljenima dostojanstvenu i mirnu posljednju fazu života.

Otkrijte kako se riješiti stresa za samo jednu minutu uz ove nevjerojatno jednostavne metode!

Glava vam je 'puna' svega? Doktor otkrio trik od 15 sekundi kako da usporite razmišljanje

"Ako to radite tri ili četiri minute, stvari se stvarno smiruju", objašnjava dr. Daniel Amen

Što ukazuje na kroničnu opstruktivnu bolest pluća – KOPB te kako tretirati bolest?

Ne možete zaspati? S ovim trikom utonut ćete u san u roku od 5 minuta

Bez dovoljno sna mozak ne može pravilno funkcionirati, a to onda utječe i na koncentraciju i pamćenje.