Blokirao vam se mozak! Ne možete se nikako sjetiti imena kolegice s kojom ste osam godina išli u isti razred. Mislim da je Ivana ili možda Marina! Kao, “na vrhu vam je jezika!” Već ste peti put u posljednja dva mjeseca izgubili kišobran. Izlazite iz kuće i ponovno se vraćate jer se ne možete sjetiti jeste li ugasili svjetlo u dnevnom boravku. A tek vam je 27 godina!

Ništa čudno, kažu znanstvenici sa Sveučilišta Virginija. Njihovo najnovije istraživanje, provedeno na četiri tisuće visokoobrazovanih žena i muškaraca, pokazalo je da opadanje mentalne sposobnosti, jedan od ključnih znakova starosti, počinje – u 27. godini. Da, dobro ste pročitali.

Prema američkom istraživanju, nakon 27. godine naglo opadaju naše mentalne sposobnosti, posebice zaključivanja, brzine razmišljanja i prostorne vizualizacije. A te su sposobnosti na vrhuncu kod 22-godišnjaka. Molim! Tako su, naime, reagirali 27-godišnjaci koje smo upoznali s rezultatima tog istraživanja. Bolna istina ili najobičnija glupost? Ovo drugo, kažu baš svi “naši starci”.


JELENA ZRINJSKI smatra da prekovremeni rad može dovesti do opadanja mentalnih sposobnosti

Najbolje tek dolazi
– Mislim da su ti rezultati neutemeljeni. Možda se mogu objasniti time što u toj dobi žene postaju majke te se u tih godinu-dvije malo mentalno “zapuste”. A mozak je organ koji neprestano treba trenirati. Bilo kako bilo, ja nisam taj slučaj. Opadanje mentalnih sposobnosti sa svojih 27 godina ne mogu si dopustiti. Gradim karijeru, stalno moram biti u punoj formi, neprestano se dokazivati i učiti – objašnjava Martina Vargović, diplomirana novinarka.

Porazne rezultate napala je i 27-godišnja Marija Slijepčević, koordinatorica studentskog poslovanja Visoke novinarske škole.

– Uistinu sam iznenađena tim istraživanjem i mislim da je podatak da nama 27-godišnjacima opadaju mentalne sposobnosti pretjeran. Ništa slično nisam na sebi primijetila. Dapače, polazim poslijediplomski studij i mogu reći da sve studijske obveze, zahvaljujući upravo iskustvu koje sam do svoje 27. godine stekla, lakše i brže izvršavam. A i gledajući svoje starije radne kolege, smatram da mi najbolje godine tek dolaze – objašnjava Marija.

I dok Marija i Martina grčevito niječu da im slabe mentalne sposobnosti, prve fizičke znakove starenja nijedna se ne libi priznati.

– Promjene su vidljive. Primijetila sam sijede vlasi u kosi, a počela sam paziti i na bore oko očiju. Naravno, tješim se da su to tek bore smijalice. Istina je da sam se upravo u 27. godini počela više brinuti o sebi. Pijem vitamine, više šetam, pazim na prehranu. Prije za to, iskreno, nisam previše marila. Nije mi to bilo bitno – dodaje Marija.


PETAR PRIŠTOF u svojoj se 27. godini jako dobro osjeća i ne vidi na sebi nikakve znakove starenja

Mozak treba trenirati
Da mu opadaju mentalne sposobnosti i da više nije, kako je sam vjerovao, u “najboljim godinama”, ne prihvaća ni konobar Petar Prištof. Možda se, kaže, njegovoj ženi ponekad i učini da mu mozak “ne upije” sve što mu ona kaže, ali opadanje mentalnih sposobnosti, kaže, s tim pojavama nema apsolutno ništa.

– Ja imam, recimo to tako, koš u mozgu u koji ubacujem informacije koje su mi bitne. Sav višak kroz jedno uho uđe, a kroz drugo izađe – kaže Petar, koji se i fizički, dodaje, jako dobro osjeća i ne vidi na sebi nikakve znakove starenja.

U rezultate istraživanja sumnja i 27-godišnja Jelena Zrinjski, zadužena za procesuiranje narudžbi u jednoj američkoj tvrtki. Smatra da, ako je čovjek aktivan, ako trenira mozak, čita, uči, uvijek nešto radi, tada mu mentalne sposobnosti sigurno neće početi padati u toj dobi.

– No možda su te rezultate dobili ispitujući 27-godišnjake koji su radili više od 10 sati na dan. Tada bih mogla vjerovati u njih. Jer i sama sam primijetila kod nekih svojih prijatelja koji previše rade da su depresivni, imaju glavobolje, stalno govore da moraju na godišnji, drugi na bolovanje. Da će, u suprotnom, poludjeti – kaže Jelena. I sama, dodaje, primjećuje da je mnogo umornija ako cijeli dan “bulji” u računalo.

Da rezultate istraživanja treba uzeti s rezervom, smatra i Gordana Kuterovac-Jagodić, zamjenica pročelnika Odsjeka za psihologiju na Filozofskom fakultetu u Zagrebu. Jer riječ je tek o jednoj studiji. Ona ne mora biti točna, no ne mora nužno biti ni netočna. U razvojnoj psihologiji ionako prevladava stav da su ljudi sposobni za promjene tijekom cijelog svog života. Stalno se poboljšavaju, ali njihov razvoj može ići i u negativnom smjeru.

– I u najranijoj životnoj dobi događaju se negativne promjene. Gubimo neke neurone, živčane putove kojima se ne koristimo... Do šeste godine, primjerice, svako dijete može naučiti bilo koji strani jezik kao da mu je materinski. Poslije više ne – kaže G. Kuterovac-Jagodić. Istina je, dodaje, da s godinama ljudi sporije reagirajuu u nekim situacijama, ali isto tako, na temelju iskustva su produktivniji, efikasniji...

– Njihova motivacija, znanje, iskustvo lako nadomjesti brzinu koju imamo u ranim 20-im godinama. No kristalizirana inteligencija, koja podrazumijeva sve znanje koje smo stekli, raste do 40. i ne opada do 60. godine – ističe Kuterovac-Jagodić. Bitno je napomenuti, nastavlja, da statistički podaci iz istraživanja u stvarnom životu uopće ne moraju imati učinka.


MARIJA SLIJEPČEVIĆ vjeruje da je ključ mentalne “mladosti” u neprestanom treniranju mozga

Predrasude o starijima
– Pad mentalne sposobnosti koji su znanstvenici otkrili u 27-godišnjaka u praksi možda nema nikakvo značenje, možda uopće nije vidljiv – dodaje. Zbog toga bi, kaže, bilo porazno i štetno kada bi rezultati ovog istraživanja povećali predrasude prema starijima. Naprotiv, treba ga iskoristiti za veću potporu starijima, koje treba poticati da budu što dulje aktivni. I, naravno, iskoristiti njihovo iskustvo, znanje, resurse, koji se lako izgube ako ih preko noći zamijenite 22-godišnjacima.

Međusobno dopunjavanje, kombinacija “mladih” i “starih” najbolji je recept za uspjeh u svakom pogledu. Katkad je potrebna brzina, katkad, ako ne i uvijek, iskustvo. Ludost je odreći se ijedne od tih vrijednosti!

Dvorac Erdődy u Kerestincu

FOTO Nekad ruševan i zaboravljen, danas izgleda ovako: Pogledajte spektakularnu obnovu dvorca kraj Zagreba

URBANA VILA

FOTO Pogledajte ovaj penthouse u Zagrebu, ima top terasu i solarnu elektranu: Ovo je cijena

omiljena pjevačica

FOTO Minea proslavila 49. rođendan: Pokazala nevjerojatne noge i otkrila svoju jedinu želju

Change Makers

Na jednom mjestu uskoro okupljamo lidere koji donose najteže odluke

Sve na jednom mjestu

Kupujete za cijelu obitelj? Ovim potezom možete uštedjeti do 33 %

Imate B kategoriju? Novo pravilo omogućit će vam dodatnu pogodnost, ali postoji uvjet