PAMĆENJE | Večernji.hr

Zaboravljate datume, ponavljate pitanja, 'nestaju' vam stvari? Ovo je 10 ranih znakova demencije

Alzheimerova bolest je bolest mozga koja uzrokuje postupno, sporo propadanje pamćenja te sposobnosti mišljenja i zaključivanja

bizarno

Neobičan fenomen: Znate li da seks kod nekih ljudi može izazvati kratkotrajni gubitak pamćenja?

Zvuči nevjerojatno, ali ovaj rijetki poremećaj pokazuje koliko neobično naš mozak može reagirati na stres, napor ili snažne emocije — pa čak i na seks.

sa samo 46 godina

Mislila je da je samo iscrpljena od majčinstva: Ovaj simptom bio je prvi znak rijetkog oblika demencije

Bivša medicinska sestra ispričala je da su se prvi simptomi pojavili tijekom trudnoće, ali ih je pripisivala hormonalnim promjenama i nedostatku sna.

Video sadržaj

3

Briga o zdravlju

Ovo su prvi znakovi Alzheimerove bolesti na koje bi svi trebali pripaziti

Anksioznost i depresija su usko povezani s ovom bolesti.

MENTALNO ZDRAVLJE

Usvojite rituale koje vaš mozak voli: Ovo je 7 jednostavnih navike uz koje ćete bolje pamtiti

Uvedite u svakodnevicu dva rituala odmah, a ostale dodajte postupnoi sjetite se da mozak nagrađuje dosljednost više nego perfekcionizam

nije samo gubitak pamćenja

Liječnici upozoravaju: Ovo je 10 znakova da vam demencija možda već kuca na vrata!

Demencija može utjecati na ponašanje, vid ili govor – a promjene su često vrlo suptilne i javljaju se godinama prije nego što se bolest prepozna

4

ČUDESNA NAMIRNICA

Liječnici tvrde: 'Ovaj napitak čini čuda za mozak, trebaju ga piti svi stariji od 60 godina'

Neurodegenerativne bolesti postupno oštećuju pamćenje, razmišljanje i svakodnevno funkcioniranje, a iako lijek još ne postoji, istražuju se načini prevencije kroz zdrav stil života

NEUGODNO, ALI PROLAZNO

'Trudnički mozak' zaista postoji: Evo po čemu ćete prepoznati ovu čestu pojavu kod trudnica

Glavni uzrok ovog stanja su hormoni, koji u trudnoći imaju snažan utjecaj na pamćenje, a važnu ulogu ima i nedostatak kvalitetnog sna, čest u prvom i trećem tromjesečju trudnoće

nije onaj koji mislite!

Stručnjaci upozoravaju: Ovo je najgori položaj u kojem možete spavati - ubrzava vam gubitak pamćenja!

Osim što pomaže mozgu, spavanje na boku preporučuje se i zbog boljeg položaja kralježnice, manjih bolova u zglobovima i boljeg protoka krvi.

jednostavne su!

Neurolog savjetuje: 'Ovo su 3 stvari koje možete napraviti da poboljšate svoje pamćenje'

Poboljšanje pamćenja ne mora biti komplicirano.