orašasti plodovi

Zeleno blago ili 'sretni orah': Spominje se u Bibliji, jeli su ih i Neandertalci - koja je tajna pistacija?

Pistacije su, bez sumnje, pravi dar prirode.

RECEPT DANA Neka zamiriši cijeli dom: Kolač sa suhim voćem i orašastim plodovima

Kolač je gotov kad postane hrskav i zlatan izvana, a unutra mekan i sočan, idealan za uživanje uz omiljeni napitak.

Ove namirnice učinit će vas sretnima: Otkrijte tajnu dopaminske prehrane o kojoj malo tko priča

Znanstvenici otkrili: 'Ove grickalice smanjuju rizik od demencije, jedite ih svaki dan'

Vjerovali ili ne, odrasle osobe srednje i starije životne dobi koje svakodnevno konzumiraju orašaste plodove mogu značajno smanjiti rizik od demencije, pokazalo je novo istraživanje.

RECEPT DANA Lješnjaci su odlični su za kožu, srce i mozak, a mi imamo 4 recepta koja morate probati

Kremasta tekstura i bogat, blago sladak okus lješnjake čine idealnima za pripremu deserata, umaka, a često su i dodatak različitim salatama

Evo kako se riješiti sala na trbuhu pomoću samo jedne namirnice

‘Većina hrane bogate vlaknima je hranjiva, manje kalorična i dulje će vas držati sitima, što znači da nećete posezati za grickalicama tijekom dana'.

Smrtonosna alergijska reakcija: Čovjek umro nakon samo jednog zalogaja pilećeg currya!

Samo nekoliko mjeseci ranije dijagnosticirana mu je alergija

Ovo je 5 'protuupalnih' namirnica koje mogu pomoći u prevenciji dijabetesa tipa 2 i Alzheimerove bolesti

'Mnoga uobičajena zdravstvena stanja mogu se izazvati ili pogoršati lošom prehranom koja se sastoji od nezdrave hrane'.

Ovih 6 namirnica mogu smanjiti rizik od demencije, tvrde znanstvenici

Iako niti jedna hrana ne može samostalno spriječiti demenciju, stručnjaci kažu da MIND dijeta – kombinacija mediteranske prehrane i DASH dijete – može pružiti značajnu zaštitu.

Volite li bademe i kikiriki? Evo koji su bolji za nas i naše zdravlje!

Ta dva orašasta ploda su među omiljenim, zdravim grickalicama mnogima