NAMIRNICE - str. 68 | Večernji.hr

Jesti i mršavjeti san je svake osobe. Može i to, ali uz ove namirnice

Tri šalice zelenog čaja dnevno mogu sagorjeti 80 kalorija.

lista za 2014.

12 namirnica u kojima je pronađeno najviše pesticida

Prema najnovijem istraživanju, pesticidi se povezuju s razvojnim problemima kod djece, a mnogi su od njih i – kancerogeni.

laku noć

Ne možete zaspati? Ove namirnice pomoći će vam da utonete u san

Idealni napitak je čuvena čaša toplog mlijeka s medom

supernamirnica

5 novih razloga zašto biste trebali grickati bademe. Preporučili - znanstvenici

Ako se još niste opskrbili ovom supernamirnicom, krajnje je vrijeme

termički učinak

Želite mršavjeti sa svakim zalogajem? Neka na jelovniku budu ove namirnice

Čak 25 posto vrijednosti bjelančevina koristi se u procesu probave.

kile idu dolje

7 namirnica uz koje se lakše i brže mršavi

Da biste si olakšali skidanje neželjenog viška posegnite za namirnicama koje zbog svojih "tajnih sastojaka" ubrzavaju mršavljenje.

5

Moje zdravlje

Antioksidativno djelovanje ovih sjemenki nadmašuje čak i ono bobičastog 'supervoća'

Ove zanimljive “supersjemenke” stižu iz Meksika, a riječ chia potječe iz indijanskih jezika i u izravnom prijevodu znači “uljana“.

Dobro je znati

Ovo je hrana koju nikako ne smijete jesti prije seksa

Namirnice poput češnjaka biste vjerojatno očekivali na ovakvoj listi, ali neke će vas zaista iznenaditi

izgledajte mršavije

TOP 10 namirnica za proljeće koje štite organizam, a svima su dostupne

Riječ je o namirnicama koje se moraju naći na svakodnevnim jelovnicima jer obiluju hranjivim sastojcima koji štite organizam, a istodobno su niskokalorične

'30.09.2010., Zagreb, Sesvete - Veleprodaja voca i povrca na sajmu u sesvetama. Paprika, rajcica. Photo: Davor Puklavec/PIXSELL'

Jedite i ne brinite

Ovo je 8 namirnica koje vas neće udebljati

Ovo su namirnice koje su vrlo zdrave, pune vlakana, ali oskudne u kalorijama