Večernji List - najnovije vijesti iz Hrvatske, svijeta, sporta, showbiza i lifestyle
Naslovnica Lifestyle Zdravlje

Što je važnije: Prati zube ujutro ili navečer?

Zube bismo, prema preporukama stomatologa, trebali prati najmanje dva puta na dan, ujutro i navečer. No,  nerijetko se dogodi da neki preskaču prati zube prije spavanja.
26. prosinca 2019. u 07:00 7 komentara 6132 prikaza
Foto: shutterstock

To je jako loša ideja jer u usnoj šupljini se nalaze bakterije koje se miješaju s ostatkom hrane između vaših zubi, a kao posljedica "prerade" tih ostataka, stvara se vrlo kiseli "otpad" koji se pretvara u plak. Plak je uzročnik neugodnog zadaha, ali i upale desni, povlačenja zubnog mesa i u konačnici može dovesti do trajnog gubitka zuba.

Kakva ste osoba? Koji dio tijela prvi perete pri tuširanju? To otkriva kakav vam je karakter

Zubi se trebaju četkati upravo da bakterije ne bi ostale na mjestu. Što duže ostaju na mjestu, to se na zubima lakše stvara žuti sloj, odnosno kamenac, koji može dovesti do upaljenih desni koje s vremenom počnu krvariti. Ako predugo ne perete zube, ili to često zaboravljate, riskirate da ih nepovratno izgubite. Stoga nemojte zaboravljati oprati zube prije spavanja. 

Blagdanski stol Ne propustite priliku Kako ste proslavili blagdane? Pošaljite nam fotke svojih blagdanskih stolova i osvojite vrijednu nagradu

Kako održati idealnu težinu nakon 50. godine života?

NEZGODA NA SNIMANJU
Anđelka Prpić o traumi s kolegom: 'Krenuo me udariti u trbuh u osmom mjesecu trudnoće'
INA Klub volontera
Volontiranje u Hrvatskoj
Deseti im je rođendan otkako su svoje vrijeme nesebično počeli ulagati u dobrobit zajednice
  • crodux:

    pranje zubi četkicom je više štetno nego korisno!!

  • Avatar Danko - SLOBO danko
    Danko - SLOBO danko:

    Pere li Mujo ruke prije ili poslije pišanja ? Za vrijeme pišanja 😁

  • Avatar magarac.jozo
    magarac.jozo:

    ja obavezno , još od malih nogu perem zube dvaput dnevno... prije spavanja još obaveznije 😁... dosta sam paranoičan po pitanju oralne higijene i ne mogu zaspati s lošim okusom u ustima... a možda me i žena razveseli, pa moram ... prikaži još! biti spreman.. 😁... a treći puta dnevno perem zube kad malo više popijem, pa opet zbog žene... dobar je strah kome ga je bog dao.. 😂