Večernji List - najnovije vijesti iz Hrvatske, svijeta, sporta, showbiza i lifestyle
Naslovnica Lifestyle Zdravlje

S partnerom ste koji glasno hrče? Istraživanja su pokazala da to može loše utjecati i na vaše zdravlje

Budite se umorni s glavoboljom, a često se i svađate s partnerom - sve zbog njihovog hrkanja koje može ozbiljno ugroziti vaše zdravlje.
28. veljače 2020. u 09:04 1 komentara 2837 prikaza
Foto: shutterstock

Spavanje u istom krevetu s osobom koja hrče jako iscrpljuje, ali može dovesti i do ozbiljnih zdravstvenih problema. Nedostatak sna nije jedina tegoba s kojom se nosite kada vaš partner hrče. Njihova mana kod spavanja može ozbiljno utjecati na vaš krvni tlak, piše Daily Mail.

Stručnjaci iz medicinske škole u Americi kažu da jedna od sedam osoba hrče glasno do te mjere da njihovi partneri imaju povišen krvni tlak. U njihovom istraživanju, provedenom na 162 osobe koje hrču, otkrili su da je 14 posto njih doseglo glasnoću od 53 decibela - ova razina može dovesti do srčanog udara.

Sve više Hrvata povećavaju penis bez odlaska pod nož:

Visoki krvni tlak može se povisiti kada hrkanje izaziva stres - tijelo automatski stvara adrenalin, a srce kuca brže i jače. Nedostatak sna može, pak, poremetiti hormone.

Dr. Mudi Sowho kaže: "Čepići za uši mogu pomoći i definitivno ih preporučam kako biste očuvali svoje zdravlje."

Ljudi koji imaju višak kilograma, pogotovo u području vrata, mogu oboljeti od apneje koja onda stvara neugodan zvuk hrkanja. Apneja spavanja je prestanak disanja u snu, a tretira se nošenjem maske za vrijeme spavanja koja dovodi zrak u dušne puteve.

Možda mislite da vaše hrkanje i nije toliko opasno, ali ako je ono neprestano posavjetujte se s liječnikom.

Spavajući razvod Sve više parova 'razvode' se u krevetu: Smeta im hrkanje, pričanje u snu, okretanje Provjerite zašto Da, vaš partner vam svojim hrkanjem skraćuje život! hrkanje Korisno 4 jednostavna savjeta kako zaustaviti hrkanje
Snaga propolisa kod virusnih oboljenja
PROMO
Snaga propolisa kod virusnih oboljenja
A1 Hrvatska
#OSTAJEMDOMA
Novi načini plaćanja: Što sve možete obaviti bez da napuštate svoj dom