Večernji List - najnovije vijesti iz Hrvatske, svijeta, sporta, showbiza i lifestyle
Naslovnica Lifestyle Ljubav & veze

Sve više parova 'razvode' se u krevetu: Smeta im hrkanje, pričanje u snu, okretanje

Hrkanje, pričanje u snu, okretanje po krevetu. Sve su to stvari koje ljudima ometaju san kada spavaju zajedno.
31. siječnja 2020. u 07:00 0 komentara 749 prikaza
Foto: shutterstock

Dok neki hrču i pričaju u snu, drugi kradu pokrivač, otimaju mjesto i guraju partnera s kreveta. Sve više i više parova odlučilo se riješiti ovaj problem i to spavanjem odvojeno, piše msn.com.

Nekada bračni parovi spavali su zajedno kako bi bili sigurni i ugrijali se za vrijeme hladnih noći. Sve do 19. stoljeća spavanje zajedno bila je norma, a zatim su se pojavili odvojeni kreveti kako žene ne bi trebale biti 'dostupne' cijelo vrijeme svojim muževim. No, danas se to smatra staromodnim. 

Par Živjeli! Parovi koji piju alkohol zajedno – ostaju zajedno i sretniji su!

Ipak spavanje odvojeno dobro je za vezu. Stručnjaci preporučuju barem sedam sati sna dnevno, a nedostatak sna može napraviti problem među partnerima. Istraživanja pokazuju da se problemi u spavanju i svađe u vezi pojavljuju zajedno, a nedostatak sna prouzroučuje svađe idući dan.

Vaše zdravlje je bolje ako se dobro naspavate jer dobar san smanjuje rizik pretilosti i poboljšava imunološki sustav. Razne smetnje tijekom noći zaustavit će sve pozitivne procese u tijelu i imunitet će se pogoršati.

Provjerite Ovo je 18 najboljih poza za spavanje: Je li vaša omiljena među njima?

Parovi koji odluče spavati odvojeno shvaćaju da se i dalje vole i ne pokušavaju se izbjeći, već se samo žele dobro naspavati. Manje se i svađaju jer su dobro naspavani.

Pogledajte koje ljubavne savjete imaju kumice s placa:

Koronavirus Italija
NAŠ DOPISNIK SVJEDOČI KAOSU U ITALIJI
‘Ovdje se događa nešto čudno, virus je možda mutirao’
Divaaa
BEAUTY OTKRIĆE
Konačno sam pronašla rutinu za čišćenje i njegu lica
Napišite prvi komentar!

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.