Večernji List - najnovije vijesti iz Hrvatske, svijeta, sporta, showbiza i lifestyle
Naslovnica Lifestyle Zdravlje

Jeste li kruška ili jabuka? Žene s ovakvim oblikom tijela su zdravije

Nakupljene masnoće na trbuhu itekako igraju ulogu kada je riječ o rizicima za zdravlje, pokazalo se.
10. srpnja 2019. u 07:00 0 komentara 5788 prikaza
Oblik tijela
Foto: Getty Images
Pogledajte galeriju 1/2

Svako tijelo je drugačije. Jeste li se zapitali je li zaista i bitno na kojim se dijelovima tijela nakupljaju vaši neželjeni kilogrami?

pušenje kućne čarolije Jednostavni trikovi uz pomoć kojih ćete se riješiti duhanskog dima iz svog doma ili auta

Istraživanje koje je trajalo punih 18 godina, a obuhvatilo je 2683 žena s normalnim BMI vrijednostima.

Pokozalao se da su žene koje imaju kruškolik oblik tijela zdravije nego s oblikom jabuke, posebice se to odnosi na zdravlje srca, objavljeno je u časopisu European Heart Journal.

Oblik tijela | Autor : Getty Images Foto: Getty Images Foto: Getty Images

Nakupljene masnoće na trbuhu itekako igraju ulogu kada je riječ o rizicima za zdravlje, pokazalo se. Žene koje su imale više masnoća na trbuhu imale su i veći rizik od oboljevanja od ateroskleroze u odnosu na one koje su imale više masnoće na bokovima i bedrima, odnosno, one koje imaju oblik tijela kruške.

Rezultati istraživanja pokazali su i da sam postotak masnoće u tijelu nije povezan s povećanim rizikom za razvijanje kardiovaskularnih bolesti, ali žene koje su imale najveći postotak masnoće u području trbuha, imale su za 91 posto veći rizik od srčanih oboljenja u odnosu na žene koje su imale uži struk.

Hrana nije svejedno Koju bi namirnicu muškarci trebali jesti svaki dan, a koju bi trebali izbjegavati?

One koje su imale nakupljene masnoće na području bedara, imale su za 32 posto veći rizik od srčanih oboljenja u odnosu na one koje imaju manje masnoća na tom području tijela. 

Stručnjaci upozoravaju i da nezdrav način života i nezdrave navike poput pušenja, ispijanja alkohola, neurednog života povećavaju rizik za razvijanje kardiovaskularnih bolesti. 

Pogledajte i video Kako sklopiti pop up šator

ski
Veliki vodič kroz Nassfeld
Isprobajte lokalne specijalitete, zaplešite uz legendarnu Nenu i skijajte na 110 km besprijekornih staza
Grawe
PRIHVATI IZAZOV
Izazov za sve trkače koji žele pomoći drugima
Napišite prvi komentar!

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.