TRČANJE - str. 28 | Večernji.hr

AKO STE ZA VRIJEME BLAGDANA UZELI STANKU OD TRČANJA, VAŽNO JE NE TRAŽITI KRATICE NA PUTU POVRATKA U FORMU

Povratak trčanju nakon blagdanske stanke

Trkače će i samo dva tjedna apstinencije od trčanja stajati pada maksimalnog aerobnog kapaciteta, stoga pauzu ne treba shvatiti neozbiljno

Legendarne Air Max tenisice

Uz Nikeove najnovije tenisice trčanje postaje najdraža opcija

Legendarne Air Max tenisice s kojima je Nike 1987. započeo revoluciju, dobile su izdanje za 2015. godinu koje je savršeno prilagođeno i najzahtjevnijim potrebama trkača

Varaždin

Gregor i Belović na minus 17 do pobjede na Novogodišnjoj utrci

Atletičari su trčali 6000, a atletičarke 3000 metara.

škola trčanja

Nordijskim hodanjem 'prži' se više kalorija i luče pozitivni hormoni

Gotovo polovina polaznika Večernjakove škole izabralo nordijsko hodanje. Blagotvorni utjecaji i koristi ovakvoga načina hodanja brojni su u odnosu na ono 'obično'

3

Goout

Gradskim ulicama ne trčite u jutarnjoj i poslijepodnevnoj gužvi

Ima načina -  Trenirati možete i u kvartu, na igralištu škole, a rutu ucrtati i putem interneta

Otporne i 'vidljive'

Uz Nike Flash Pack zabljesnite i uživajte u trčanju

Nova Nike Flash Pack kolekcija brojnim inovacijama i vrhunskim tehnologijama osigurava trkačima toplinu, prozračnost, ali i vidljivost u svim uvjetima koje zima nosi sa sobom.