STRES - str. 7 | Večernji.hr

Jeste li znali da i psi mogu biti pod stresom: Ovo je 5 znakova da vaš ljubimac treba pomoć

Kako biste pomogli psu, pronađite uzrok stresa, a onda ga eliminirajte. No, ponekad će biti potrebno potražiti stručnu pomoć

SAVJET STRUČNJAKA

Anksiozni ste i napeti? Ovo je deset načina na koje si možete olakšati svakodnevicu

Britanska psihologinja Kirren Schnack je podijelila 10 jednostavnih načina kako u stresnim situacijama vratiti mir

Video sadržaj

isprobajte!

Ove trikove koriste mnogi koji rade u hitnim službama, a pomoći će vam da ostanete smireni u stresnim situacijama

Primjenom ovih tehnika možete ostati smireni i bistre glave, čak i u najstresnijim trenucima.

storyeditor/2024-09-03/PXL_040923_102877004.jpg

'DIJETE PROJEKT'

Od prvog dana usmjerite dijete na strukturu dana, prije i nakon nastave

Nova školska godina veliki je stres i za djecu i za roditelje, kako se nositi s njime? Najgore što možete učiniti za dijete je zastrašivanje, prijetnje unaprijed kaznama ili zabranama ako bude zaostajalo na tom putu ili ako vas ne bude slušalo, jer ćete na takav način samo osnažiti djetetovu nesigurnost u sebe, upozorava dr. Dodig-Ćurković

Video sadržaj

zanimljivo

Radite od doma? Evo kako to utječe na vaš seksualni život

Sudionici istraživanja su otkrili da su stres i izgaranje najveće prepreke za seks.

U NOVU ŠKOLSKU GODINU BEZ STRESA

Slušajte želje djeteta, potičite ga, usmjeravajte, promatrajte – i dajte mu osjećaj sigurnosti

Prije svega, nužno je, ističe osječka psihijatrica, od prvog dana usmjeriti dijete na strukturu dana, prije i nakon nastave, jasno mu dati do znanja što se od njega očekuje nakon što se vrati iz škole, koja je rutina, kada je ručak, a kada za odmor i učenje

međusobna podrška

Više nema tabua: Mnoge žene na TikToku progovaraju o probavnim smetnjama

Iako stručnjaci smatraju da dijeljenje takvog sadržaja može pomoći drugima da potraže pomoć, ipak naglašavaju da je moguće i širenje dezinformacija

Video sadržaj

13

Optička iluzija

Jeste li pod stresom? Pogledajte ovu fotografiju i saznajte odgovor!

Ovisno o brzini kretanja ilustracije otkrit ćete vaše raspoloženje.

Video sadržaj

OPUSTITE SE

Godišnji odmor može vam produžiti život, a to je samo jedan od razloga zašto ga ne preskakati

Svi bismo se s vremena na vrijeme trebali odmaknuti od posla i uobičajenih stresnih situacija, a nekih razina na kojima na odmor godi možda nismo ni svjesni

Video sadržaj

Voljeni ljubimci

Psi mogu namirisati stres u vašem dahu i znoju, pa zbog toga budu neraspoloženi

Sposobnost naših četveronožnih prijatelja da prepoznaju kada smo loše raspoloženi nešto je u što vlasnici pasa već dugo vjeruju. Međutim, znanstvenici su sada pokazali da psi zaista reagiraju na emocije svojih vlasnika.