4 Zdravlje na tanjuru Znanstvenici otkrili zašto je mediteranska prehrana toliko zdrava Kombinacijom namirnica stvara se prirodni zaštitni mehanizam srca i krvožilnog sustava
Jednostavno i ukusno! Kikiriki i povrće u atraktivnoj salati koja postaje glavno jelo Na malo maslaca popržite nasjeckane kikirikije s malo peršina i time zalijte ohlađenu tjesteninu...
virovitica 'Ljudi nemaju ni dvije kune za glavicu salate, flance za jednu kunu kupuju tek rijetki' Prodavači voća i povrća te presadnica na virovitičkoj tržnici tvrde da je ovo najgora godina u posljednjem desetljeću
U slast! Ako ste ljubitelj salata, ova će vas oduševiti. Ako niste, možda sada postanete Salatu poslužite uz meso ili ribu s roštilja
Mljac! Salata od šampinjona za prste polizati! Fina salata uvijek je dobra ideja za zdravi i brzi obrok. Ako volite šampinjone, ovaj recept bit će vam 'za prste polizati'!
Kuhajte kod kuće 7 jednostavnih i zdravih jela koja možete pripremiti za gablec Ne riskirajte da sve padne u vodu kada ste se već odlučili pripaziti na težinu i pročistiti organizam.
Pazite što jedete Na dijeti ste? Oprez, evo kako i salata može udebljati Dresing za salatu može sadržavati i majonezu ili neke druge kombinacije umaka koje podižu kaloričnu vrijednost obroka, baš kao i dodaci poput slanog sira, prženih kockica kruha ili piletine
Fino i zdravo Uživajte u mliječnim proizvodima na drugačiji način Umjesto kave, u mlijeko dodajte malo vanilije ili sirup od lješnjaka (kofein loše utječe na apsorpciju kalcija).
Zdravlje iz tanjura Kakve je boje hrana koju jedete? Evo kakva bi trebala biti Najzdravija (i najukusnija) prehrana je uvijek raznobojna, mada veliki broj ljudi ne poštuje ovo pravilo i ne konzumira dovoljno voća i povrća žarkih boja.
recept Oslastite se okusima proljeća u ovoj osvježavajućoj salati Salatu možete pomiješati s prepečenim integralnim tostom nasjeckanim na kockice