SALATA - str. 2 | Večernji.hr

Jeste li znali? Evo što se događa vašem tijelu ako svaki dan jedete salatu

'Iako rutina može pomoći u stvaranju strukture i podržati ciljeve kontrole tjelesne težine, ona također može dovesti do neravnoteže'.

plodovi jeseni

Grožđe: Rujansko voće bez premca

Među najzdravijim je namirnicama svijeta, a sve se veća pozornost pridaje i njegovim sjemenkama od kojih se radi aromatično ulje. No dolazi i u sušenom, tekućem stanju...

Pripazite!

Stručnjaci za sigurnost hrane nikada ne kupuju ovih 5 artikala u trgovini: 'Opasno je'

Svake godine stotine tisuća ljudi doživi bolest izazvanu hranom, više od sto tisuća ih je hospitalizirano, a preko tri tisuće njih premine od prehrambenih artikala.

isprobajte

Šarena kvinoja salata: Savršena za toplo vrijeme, ali i ako ste na dijeti!

Kvinoja je vrlo dobar dodatak svakom obroku i planu prehranu, posebno kada želite umanjiti unos hrane i smršaviti

Video sadržaj

za balans hormona i zdravlje crijeva

Salata od sirove mrkve novi je hit na TikToku: O čemu je riječ i zaslužuje li toliku pompu?

Mrkva je bogata karotenoidima, posebno beta-karotenom, a postoje istraživanja koja kažu da voće i povrće bogato ovim spojevima može poboljšati izgled i elastičnost kože, objasnila je liječnica.

zdravo i fino

Ukusne i zdrave salate uz koje, ovoga ljeta, nećete morati brinuti o kalorijama

Ljeto je doba kada kraljice stolova, ali i društvenih mreža postaju hladne, razigrane, raznobojne, rijetko konzervativne salate.

Video sadržaj

slatko slani okusi

Kuharica iz Grčke podijelila svoj omiljeni ljetni recept: Probajte mediteransku salatu od lubenice!

Svaki je zalogaj ove salate od lubenice prepun slatkih i slanih okusa, a sezona lubenica mi je apsolutno najdraže doba godine jer to osvježavajuće voće dodajem i u sangriju, a stavljam je čak i na roštilj, kaže kuharica.

Video sadržaj

brzo i ukusno

Dva recepta za 'lijene ljubitelje hrane': "Za ručak napravite tortilje ili salatu s tunom"

Ako ste u žurbi i nemate puno vremena za kuhanje, a kod kuće nemate fritezu, savjetovala je pripremu zdrave i lagane, salate od tune koja je gotovoa u svega nekoliko minuta i može se pripremiti bilo gdje.

mljac!

Brz i zdrav ručak: Napravite ukusnu proteinsku salatu za samo nekoliko minuta!

Osvježavajuća je, ali i puna proteina

Jednostavno i zdravo

Želite pripremiti brzi i zdravi ručak? Donosimo vam recept za salatu od tune gotovu u samo nekoliko minuta

Ova salata je vrlo lagana, a priprema ne može biti jednostavnija. Sve sastojke trebate samo dobro isprati i nasjeckati.