Zaboravite na mrkvu: Ovih šest prehrambenih navika poboljšavaju zdravlje vaših očiju
Tkiva u našim očima koriste puno kisika, što može dovesti do oksidativnog stresa. To može oštetiti stanice i izazvati bolesti, ali određeni hranjivi sastojci poput cinka i vitamina A učinkoviti su u uklanjanju tih štetnih tvari.