NORDIJSKO HODANJE | Večernji.hr

Besplatni tečaj nordijskog hodanja za umirovljenike u Zagrebu: 'Ovo je prilika za druženje i stjecanje novih znanja'

Zbog velikog interesa, iz organizacije pozivaju sve zainteresirane da se što prije prijave, a evo i kako

Zagreb: Povodom Svjetskog dana debljine u Maksimiru održana akcija hodanja i vježbanja

Trčaona organizira pokazne treninge: Svladajte osnovne tehnike trčanja, ali i nordijskog hodanja

Dođite sportski odjeveni, u trenirku i tenisice, a nakon treninga na raspolaganju smo za sva pitanja i informacije. Ako već posjedujete štapove za nordijsko hodanje, svakako ih ponesite, u suprotnome se mogu naručiti pa ćemo ih dostaviti – poručuju.

U DVA ZAGREBAČKA KVARTA

Otvoreni svibanjski upisi u Trčaonu: 'Otkrijte prednosti nordijskog hodanja'

Hodanje s nordijskim štapovima aktivira 90 posto mišića i povećava potrošnju kalorija

storyeditor/2024-02-25/PXL_240224_110623652.jpg

Radionice Trčaone

Novinarka Večernjaka isprobala je tečaj trčanja za početnike: 'Htjela sam odustati već na vježbama zagrijavanja, ali...'

Nije počelo obećavajuće. Probleme s kondicijom, nekoordinacijom pokreta i općom nerazgibanošću osjetila sam već prilikom vježbi zagrijavanja. Kada sam pomislila odustati, da se više ne sramotim, ohrabrio me trener Leon

Karlovac: Sun?ano i prohladno zimsko prijepodne idealno za šetnju i nordijsko hodanje

Video sadržaj

PUT DO ZDRAVLJA

Trčanjem i nordijskim hodanjem protiv stresa

Tjelesna je aktivnost važna za poboljšanje zdravlja i smanjenje razina stresa. Sjajni načini za ostajanje u pokretu, prikladni za svaku dob, su trčanje i nordijsko hodanje. Trčaona, najveća škola trčanja i nordijskog hodanja u Hrvatskoj, nudi treninge koje vode stručni treneri na nekoliko lokacija

Video sadržaj

Velika fešta

Danas svi na bicikle i vidimo se na startu 37. Večernjakove biciklijade

Okupljanje sudionika je kod NSK, a prvih 500 dobit će poklone. Vožnja počinje u 11 sati, a cilj je na Bundeku, gdje se organiziraju i natjecanja u trčanju i nordijskom hodanju te velika fešta

Video sadržaj

Večernjakova subota uz feštu na Bundeku

Pridružite se biciklijadi, a možete se okušati i u trčanju i brzom hodanju

Na Bundeku dobre zabave zasigurno neće nedostajati jer posjetitelje očekuju brojni sadržaji za sve generacije. Atmosferu će zagrijavati i Renata Sopek, DJ i pjevačica ZSA ZSA.

PROMO

Aktivan odmor za odmor iz snova uz Booking.com

Booking.com je pregledao preko 1,6 milijuna smještajnih objekata na svojim stranicama koje se nalaze na 128,000 destinacija diljem svijeta te izabrao šest sjajnih destinacija za biciklizam i nordijsko hodanje

Zdravstvene tegobe

Smanjite simptome osteoartritisa koljena šetnjom i nordijskim hodanjem

Karakteristični simptomi osteoartritisa su bol, oticanje i smanjena pokretljivost koljena

SAJAM ZA 50+

Nakon nordijskoga hodanja nema boljeg od masaže stopala

Posjetitelje najviše privlače besplatni pregledi, ali vole i manikuru