NAMIRNICE

poslužite ga

Ova je namirnica nepravedno rijetko na stolu, a ima supersvojstva

Ohladite u hladnjaku, a potom poslužite s integralnim kruhom i ražnjićima od svježeg povrća.

A može jednostavnije

Kivi, šipak, artičoke... 7 namirnica koje režemo krivo!

Kivi prerežite napola i zagrabite žlicom u polovicu, kao da imate malenu zdjelu.

bogate antioksidansima

9 kućnih pripravaka za ljepotu i zdravlje koje možete napraviti od jagoda

Ovo crveno bobičasto voće ima niz primjena u ljepoti zbog niza kvalitetnih sastojaka

5

a čini se jednostavno

Mislili ste da znate skuhati jaje? 4 pogreške koje vjerojatno radite s jajima

U čemu griješimo kod pripreme jaja i kako to ispraviti, savjetuje Michael Ruhlman, autor knjige "Egg: A Culinary Exploration of the World's Most Versatile Ingredient"

zdravlje iz tanjura

Crveni plod izvor je vitalnosti, a poboljšava probavu i metabolizam

Rajčica pomaže i pri izlučivanju tekućine iz organizma, povoljno djeluje na srce i krvne žile, reguliraj probavu i ublažavaj reumu.

probajte od nje spraviti juhu

Bogata je vitaminom C, karotenom, bjelančevinama... čudotvorna biljka hrani i liječi

Ljekovita svojstva kopriva je pokazala i u terapiji bubrežnih i reumatskih bolova, dijareje i anemije.

samo 3 sastojka

Šareni sok koji će vam pomoći u postizanju i održavanju zdravlja čitavog organizma

Ako patite od neke tegobe ili jednostavno želite povećati svoju vitalnost i energiju, napravite kuru od 41 dan s ovim sokom i rezultati će biti fantastični

zdravlje iz kuhinje

Zavirite u hladnjak: 10 supernamirnca za ljepotu

Ponekad su nam rješenja nadomak ruke. Nije sve u skupim kremama

17

da bude sočno i meko

Mislili ste da znate ispeći piceka? 5 pogrešaka koje vjerojatno radite s piletinom

Što izbjegavati, a čega se držati pri pripremi piletine otkriva kuhar James Peterson

5

najizloženija djeca

U namirnicama koje često jedemo pronašli kemikaliju koja se povezuje s razvojem tumora

Trebala bi uslijediti i testiranja na ljudima kako bi se utvrdilo koje su točno razine kemikalije u hrani koju konzumiramo štetne.