KALORIJE - str. 3 | Večernji.hr

Spojite ugodno s korisnim: Uz ove seks poze izgubit ćete najviše kalorija

Pouzdani misionarski položaj nije dospio među prvih 12 pozicija za žene, ali se približio brojci 13, pri čemu dame gube oko 47 kalorija po 30 minuta sesije.

Video sadržaj

nekoliko smjernica

'Recept' za sagorijevanje kalorija: Kada trebate pojesti povrće i popiti prvu kavu

Vrijeme obroka je od velike važnosti, pa čak i redoslijed kojim jedete određene stvari

Video sadržaj

U ZDRAVOM TIJELU ZDRAV DUH

Cruise već godinama dnevno ne unosi više od 1200 kalorija: Ovo je njegova tajna dobre forme

Slavni glumac već godinama vodi zdrav način života, a posebno iznenađuje podatak da dnevno unosi samo 1200 kalorija

Fruit and vegetables at the weekly market

UKUSNO I ZDRAVO

Uživajte u njima bez grižnje savjesti: Ove namirnice gotovo da i ne sadrže kalorije!

Brojne namirnice sadrže minimalni udio kalorija, a istodobno su dobre za naše zdravlje

Video sadržaj

za učinkovitije mršavljenje

Stručnjaci otkrili: Hodanjem možete potrošiti više kalorija ako napravite jednu jednostavnu promjenu

Grimmitt i njegov tim promatrali su pokrete 18 zdravih, 24-godišnjih odraslih osoba koje su u prosjeku imale oko 70 kilograma dok su pet minuta uobičajeno hodale na traci za trčanje

Video sadržaj

Istraživanje

Dok gledate nogomet na TV-u s kauča, trošite jednako kalorija kao dok vježbate

Gledanje sporta s kauča moglo bi održavati navijače u formi jer može sagorjeti jednako kalorija kao vježbanje, kažu znanstvenici.

Video sadržaj

5

zanimljivo

Koliko kalorija sagorijevaju muškarci i žene tijekom seksa? Razlika je ogromna!

Anketa je također pokazala da prosječni seksualni odnos traje oko 30 minuta.

Video sadržaj

zanimljivi odgovori

Stručnjaci se osvrnuli na žestoku raspravu na internetu: Može li seks zamijeniti vježbanje?

Par zdravstvenih stručnjaka otkrili su može li seks zamijeniti vježbanje u teretani i ispada da sagorijeva više kalorija nego što biste očekivali, no može li dosta zamijeniti teretanu?

tko bi rekao

Stručnjak otkrio: Ovako možete jesti kruh bez debljanja i unošenja hrpe kalorija!

Možete ga jesti bez grižnje savjesti

Video sadržaj

omiljena ljetna slastica

Je li sladoled loš za vas? Odgovor bi vas mogao iznenaditi!

Registrirana dijetetičarka Edwina Clark kaže da iako je istina da sladoled ima visok udio zasićenih masti i šećera, može biti svakodnevni dio zdrave prehrane.