JASTUK

Mučite se sa snom? Stavite ovu biljku ispod jastuka i spavajte mirno cijelu noć

Može biti teško dobro se naspavati, posebno tijekom božićnih blagdana zbog raznih stimulacija

Vaš je jastuk leglo gljivica i grinja: Ovo je prava istina o tome koliko često bi ga trebali mijenjati

Vijek trajanja jastuka najviše ovisi o materijalu od kojeg je izrađen. Najkraće traju jastuci od poliestera i sintetičkih vlakana, koje bi trebalo mijenjati svakih šest mjeseci do dvije godine jer se brzo spljošte

Video sadržaj

SKRIVENA PRIJETNJA

Mijenjate posteljinu svaka 3 tjedna? Znanstvenici otkrili zašto tijekom jeseni to moramo raditi mnogo češće

Dok hladniji dani donose osjećaj ugode, vaša spavaća soba mogla bi postati leglo nevidljivih prijetnji

ZA DOBAR SAN

Doktor upozorava na 3 toksične stvari koje gotovo svi imaju u spavaćim sobama: 'Odmah ih izbacite'

Prema mišljenju liječnika koji se školovao na Harvardu i Stanfordu, prostor u kojem spavamo može skrivati neočekivane opasnosti koje štete našem zdravlju, bez obzira na to koliko sati spavali

POMOZITE SI

Ne možete se riješiti akni na licu? Možda je vrijeme da nabavite ovakvu jastučnice

Tijekom noći se nesvjesno okrećemo i trljamo lice o jastuk, a kod pamučnih jastučnica to trenje može uzrokovati mikropovrede, pogoršati upale i potaknuti stvaranje novih akni

ZA RAVNIJU KRALJEŽNICU

Spavate na dva jastuka? Evo zašto biste trebali razmisliti o tome da se jednog riješite zauvijek

Fitioterapeutkinja je upozorila ljude da odole porivu da svake noći polažu glavu na dva jastuka jer, tvrdi, to može dovesti do neželjenih posljedica

mali kućni trikovi

Želite ukloniti mrlje s jastuka i vratiti mu svježinu? Treba vam samo jedno sredstvo

Jastuci mogu postati leglo bakterija, sline i znoja, stoga ne zaboravite na njihovo redovito čišćenje

zdravlje na prvom mjestu

Ako ovo primijetite na svom jastuku nakon spavanja, obratite se liječniku: Moglo bi biti znak raka

Neki su simptomi manje specifični i lako se mogu previdjeti ili pogrešno protumačiti

Video sadržaj

Isprobajte!

Kako se naspavati pored nekoga tko hrče? Evo nekoliko savjeta

Noć je. Trebali biste spavati. Ali ne spavate. Jer vaš partner, koji leži pored vas, hrče, a vi ne možete spavati zbog te buke. Dakle, što možete učiniti, osim da ga ljutito gledate?

zanimljivo