GLAD - str. 2 | Večernji.hr

Zašto nam trbuh kruli kada smo gladni i kako to zaustaviti?

Ako vam se čini da vam želudac neprestano kruli prije nego što se osjećate spremni za novi obrok, možda ćete morati jesti manje, ali češće.

Displaced Palestinians, who fled their houses due to Israeli strikes, shelter at a tent camp, in Rafah

Video sadržaj

3

HUMANITARNA POMOĆ

U Gazi riskiraju živote kako bi dobili hranu: 'Došli smo zbog gladi, a ne da se borimo'

Unatoč gladi koja se približila katastrofalnim razinama u dijelovima Gaze i velikim količinama pomoći koje čekaju u skladištima da budu isporučene, protok zaliha je usporen i dospijeva samo mala količina hrane

pripazite

Znate li što glad zapravo čini našem organizmu? Baš i nije dobro…

Glad je složen osjet koji je samo neizravno povezan s potrebom za hranom

Video sadržaj

2

STRAVA U ENGLESKOJ

Majka dječaka koji je umro uz očevo tijelo: 'Nije mogao dosegnuti hranu, živim noćnu moru iz koje se ne mogu probuditi'

Shrvana majka Bronsona Batterbyja, dječaka koji je preminuo od gladi, otkrila je da je njezin dvogodišnjak bio premalen da bi došao do hladnjaka punog hrane koja mu je mogla spasiti život. Izjavila je da je proganja ta pomisao.

puno je mogućnosti

Stalno ste gladni? Razlog bi moglo biti nešto vrlo jednostavno!

Glad se obično javlja dva sata nakon zadnjeg obroka

bez gladovanja

Želite izgubiti kilograme? Pomoći će vam ove namirnice koje smanjuju apetit!

Možete jesti i mršavjeti, i to sve uz pomoć pažljivo odabrane hrane i napitaka koji smanjuju apetit do 30 posto

Video sadržaj

Jeste li znali?

Uvijek ste gladni? Evo zašto se tako osjećate!

Ako ste uvijek gladni, to može signalizirati manjak u prehrani, stres, premalo sna ili hormonsku neravnotežu.

pripazite

Nije svejedno: Vrijeme unošenja hrane u ovo doba može ubrzati proces starenja!

Ova navika ne samo da će vas ostaviti gladnima tijekom dana, već je novo istraživanje pokazalo da ona zapravo može ubrzati samo starenje

Premium sadržaj

Video sadržaj

12

napadi se nastavljaju svom žestinom

Čak 2,3 milijuna ljudi na rubu je gladi: I kruh je u Pojasu Gaze postao luksuz

U napadima izraelske vojske na Pojas Gaze nakon napada Hamasa na Izrael 7. listopada ubijeno je više od 11.000 ljudi, a broj ranjenih više se i ne broji, kažu medicinske vlasti u Gazi

Video sadržaj

Savjet stručnjaka

Ogladnjeli ste po noći? Ovo je najbolja hrana koju tada možete pojesti!

Što možete pojesti, a da vam apsolutno neće uništiti priliku da spavate ostatak noći? I što je jednako važno, zbog kojih se opcija sljedeći dan nećete osjećati loše?