DEHIDRACIJA | Večernji.hr

Tragedija koja je potresla Francusku: Majka ih stavila na spavanje, blizanke pronađene mrtve

Posljednjih dana najmanje 13 osoba utopilo se pokušavajući se rashladiti u rijekama, jezerima i moru.

Visoke temperature utječu i na njih: Kako mačkama olakšati vruće dane

Iako se mačke bolje prilagođavaju visokim temperaturama od pasa i njima je ponekad potrebna dodatna pomoć kako bi se rashladile.

NE ČEKAJTE ŽEĐ

Ne zanemarujte signale koje vam šalje tijelo: Ovo je 7 znakova da ne pijete dovoljno vode

Dobra vijest je da postoje jasni, svakodnevni znakovi koje možete prepoznati bez ikakvih testova, a još bolja da već male promjene u navici pijenja vode često čine veliku razliku

prepoznajte ih na vrijeme

Od vrtoglavice do umora: Ovo je šest znakova upozorenja da ne pijete dovoljno vode

"Voda je neophodna za ljudski život i uključena je u svaku biokemijsku reakciju u tijelu", rekao je liječnik

PRAVILNA NJEGA

Prepoznate ih na vrijeme: Ovo je 6 sigurnih znakova da vašoj koži nedostaje hidratacije

Dobra vijest je da se dehidracija najčešće može brzo smiriti uz nekoliko pametnih promjena u njezi i svakodnevnim navikama

izbjegnite ih

Stalno ste žedni? Liječnik je naveo šest grešaka koje uzrokuju kroničnu dehidraciju

"Hidratacija je temeljna za održavanje optimalnog rada gotovo svakog fiziološkog sustava, posebno mozga", objasnio je liječnik

upozoravaju kardiolozi

Može biti smrtonosno: Ova česta jutarnja navika povećava vaš rizik od stvaranja krvnih ugrušaka

“Blaga, kronična dehidracija je često zanemaren, ali čest uzrok krvnih ugrušaka".

oprezno!

Kombinacija koja može biti opasnija nego što mislite: Evo zašto alkohol i vrućina ne idu zajedno

Iako se sunčanje s pićem u ruci može činiti kao savršeni ljetni scenarij, ta kombinacija može imati štetne učinke na vaše zdravlje

neke bi vas mogle iznenaditi

Vrućine vas iscrpljuju? Ovih 5 namirnica će vas hidrirati i tijelo napuniti mineralima

"Na visokim temperaturama potrebne su vam i tekućina i minerali za regulaciju tjelesne temperature i funkciju mišića", rekla je stručnjakinja

KOBAN POTEZ

Užas na jugu Francuske: Dječak (2) umro u kipućem autu, otac ga je trebao ostaviti u vrtiću

Hitna služba navela je dehidraciju kao uzrok smrti