DEBLJANJE - str. 6 | Večernji.hr

8

niska pH vrijednost

Dva razloga zašto nije dobro piti gaziranu vodu

Većina ljudi ne zna da je gazirana voda jako kisela te ima pH3 vrijednost

3

Treba li vam dijeta?

Jednostavnim testom od 30 sekundi doznajte jedete li previše kruha i tjestenine

Kada se odlučuju na dijetu, ljudi uglavnom prvo izbacuju ugljikohidrate jer znaju da kruh, tjestenina i riža debljaju. No, je li to baš uvijek tako?

Pogotovo kod žena

Novo istraživanje: Kemikalije koje se nalaze u ovim stvarima utječu na debljanje

Supstance PFASs prisutne su u našem okolišu posljednjih šezdeset godina, a mnogi smatraju da su krive i za druge bolesti

dobro je znati

Mit ili istina? Mladi bračni parovi često skloni debljanju?

Nutricionistkinja i dijetetičarka koja je vodila istraživanje, Catherine Hankey izjavila je nakon što ljudi započnu život u zajednici središte njihove veze često postane hrana jer parovi zajedno ručaju ili večeraju te dijele međusobne navike.

opasnost

Maknite djecu od ekrana, ovo su zabrinjavajući podaci

Istraživači su pozvali na bolju prehranu u kući i u školi te više fizičkog vježbanja kako bi se spriječilo da ova generacija postanu odrasli s povećanom opasnošću od dijabetesa i raka zbog pretjerane težine.

6

PRIMAMLJIV IZAZOV

Američki gigant: Tko pronađe zamjenu za šećer dobiva milijunsku nagradu

Iako je milijun dolara malena svota za kompaniju kao što je Coca Cola, natjecanje je naišlo na velik odaziv

8

Ne prestaju komentirati

Rihannu kritizirali zbog 'debljine', ona poslala snažnu poruku

Pjevačica Rihanna dobila je nekoliko kilograma pa je često na meti brojnih kritičara

OPUŠTANJE I BRZA HRANA

Zašto se debljamo na godišnjem odmoru?

Uvijek se u sumrak možete šetati ili trčati, ali, ako ljetujete na moru, šteta je zaboraviti najzdraviju aktivnost - plivanje

E, da...

Mirišete hranu prije jela? Nakon ovoga možda više nećete...

Otkriveno je kako osjet mirisa snažno djeluje na metabolizam i apetit,

izbjegavajte

Ovo su napici koje nikako ne biste trebali piti prije spavanja

Začarani krug nezdravih navika počinje s nezdravim napicima i prije spavanja. Ovo biste svakako trebali izbjegavati piti prije odlaska u krevet ako želite izbjeći nakupljanje neželjenih kilograma.