bicikliranje

FOTO/VIDEO Cjelodnevna zabava na Vugrinščaku: 'Nisam dosad propustio nijednu biciklijadu, zaista hvalevrijedan događaj'

Zabava je počela! U 12 sati na pozornicu je stala Minea i počela pjevati svoje najbolje hitove. Sudionike očekuje cjelodnevni program

Uz dvorce i jezera, preko brda ili po vinskim cestama? Ovo su najljepše rute za bicikliranje u Zagrebu i okolici

Brojne sjajne staze nalaze se u Zagrebu i okolici, većina njih nije pretjerano zahtjevna, a sve što sa sobom trebate ponijeti jest bicikl, kacigu, zalihu vode i, dakako, mobitel kojim ćete na društvenim mrežama ovjekovječiti svoju avanturu.

Zaljubio se u pedaliranje, dio avantura pretočio u roman: 'Putovanja na dva kotača nevjerojatno su iskustvo, svima ih preporučujem'

Pridružit će se, kaže, i 43. izdanju Večernjakove biciklijade, na kojoj od Zagreba do Samobora pedaliramo u subotu. Starta se s Tuđmanova trga u 10 sati, a ruta duga 21 kilometar vodi do Vugrinščaka, gdje vas očekuje cjelodnevna zabava

Pedaliranje potiče hormone sreće i briše stres, a još je bolje u društvu

A što se točno događa u mozgu dok se bavimo nekom aktivnošću kao što je pedaliranje? – Potiče se lučenje endorfina, serotonina i dopamina, koji poboljšavaju raspoloženje i osjećaj nagrade. Istovremeno, smanjuje se lučenje kortizola, hormona stresa, što ublažava simptome depresije i anksioznosti – tumači I. Hemen Erdeli.

Na samo sat vremena od Zagreba uživajte u biciklizmu i planinarenju u Moslavini!

U centru Zagreba biciklirali za osobe s epilepsijom: Samo u Hrvatskoj više je od 60.000 oboljelih

Epilepsija se manifestira epileptičkim napadajima koji mogu uzrokovati poremećaj svijesti, motorike, osjeta i ponašanja. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), epilepsija pogađa više od 50 milijuna ljudi diljem svijeta.

Ovakvu smo tišinu posvuda tražili, nijedan auto nismo vidjeli, samo smo biciklirali i degustirali

Dvodnevno pedaliranje po Istri bilo je savršena prilika da upoznamo ovdašnje stanovništvo i otkrijemo čime se bavi i što proizvodi

U top formi do ljeta, ali bez teretane: Ovih 5 aktivnosti istopit će kalorije, a ne koštaju ni centa

Želite se prije prvog odlaska na plažu dovesti u formu, a nemate novca za teretanu ili osobnog trenera? Evo kako do željenog cilja bez velikog troška