APETIT | Večernji.hr

Kako to da neki ljudi jedu što žele, a ne debljaju se? Evo kako stručnjaci objašnjavaju ovaj fenomen

Stručnjaci naglašavaju da nema mnogo dokaza da su neki ljudi, bez kretanja i tjelovježbe, rođeni s drastično bržim sagorijevanjem kalorija

KORISNI SAVJETI

Želite smršavjeti, a teško vam ide? Ovo je 6 prirodnih načina koji pomoću kojih ćete smanjiti apetit

Tijelo je naviknuto na određenu količinu hrane i kalorija tijekom dana pa se pri smanjenju obroka može pobuniti kruljenjem u želucu i osjećajem nezadovoljstva

Video sadržaj

OBRATITE POZORNOST

Vaš pas je stalno gladan? Ne uzimajte to zdravo za gotovo, možda je ozbiljno bolestan

Stalna glad, cviljenje i traženje još hrane, čak i neposredno nakon redovnog obroka, može ukazivati na ozbiljne probleme s metabolizmom

bez gladovanja

Želite izgubiti kilograme? Pomoći će vam ove namirnice koje smanjuju apetit!

Možete jesti i mršavjeti, i to sve uz pomoć pažljivo odabrane hrane i napitaka koji smanjuju apetit do 30 posto

nije baš hranjiva

I to je moguće: Od ove hrane bit ćete samo još gladniji!

Ako želite smršavjeti, izbjegavajte ove namirnice koje vam još više pobuđuju apetit

GUBITAK DO 20 POSTO

Bez operacija: Lijek za gubitak težine potencijalna prekretnica u liječenju pretilosti

Lijek se trenutačno koristi u liječenju dijabetesa i djeluje tako da regulira apetit

Video sadržaj

Novo istraživanje

Zbog lošeg sna vjerojatno se debljate - evo kako što kvalitetnije spavati

Iako je spavanje izrazito važno za fizičko i psihičko zdravlje osoba, pomaže i u gubljenju kilograma i održavanju težine.

Video sadržaj

dokazano

Jednostavna gesta s kojom ćete usrećiti svoje žene. Možete već danas....

Rezultati ovog istraživanja u suprotnosti su s nalazima druge studije koja sugerira da su ljudi osjetljiviji na nagrađivanje podražaja kao što su hrana, novac i droge kada su gladni.

pogreške

6 stvari koje ne biste trebali reći djetetu za vrijeme obroka

Zelena juha, povrće, riba i slične namirnice djeci nisu omiljena hrana.

chefovi restorana Apetit

Neka vaš dom zamiriše na božićni punč. Evo kako ga pripremiti

Tim zagrebačkog restorana Apetit, chef Stjepan Bistrički i Kristijan Kereša podijelili su recept za pripremu božićnog punča.