Visoke temperature pogoduju razmnožavanju bakterija, hrana se brže kvari, a promjena prehrambenih navika i mikroorganizama s kojima dolazimo u kontakt dodatno opterećuju probavni sustav. Upravo zato stručnjaci tijekom ljeta bilježe veći broj akutnih gastroenteritisa i putničkih dijareja.
Što je akutni gastroenteritis?
Akutni gastroenteritis naziv je za upalu sluznice želuca te tankog i debelog crijeva. Najčešće ga uzrokuju virusi i bakterije, rjeđe paraziti ili toksini koji nastaju u nepravilno čuvanoj hrani.
Najčešći simptomi su mučnina, proljev, povraćanje, grčevi u trbuhu, gubitak apetita i povišena tjelesna temperatura. Kod većine zdravih odraslih osoba tegobe prolaze kroz nekoliko dana uz odgovarajuću nadoknadu tekućine, laganu prehranu i potporu probavnom sustavu. Međutim, kod male djece, starijih osoba i kroničnih bolesnika povećan je rizik od dehidracije pa je potrebno obratiti posebnu pozornost na prve simptome.
Zašto se najveći broj problema javlja upravo na putovanju?
Promjena okoline znači i susret s drugačijim bakterijama nego što ih svakodnevno susrećemo kod kuće. Domicilno stanovništvo često je prilagođeno lokalnim mikroorganizmima, dok organizam putnika na njih može reagirati pojavom putničke dijareje.
Rizik dodatno povećavaju visoke temperature, nedovoljno termički obrađena hrana, nepravilno skladištenje namirnica, konzumacija vode iz neprovjerenih izvora ili kupanje u vodi onečišćenoj fekalijama. Zato stručnjaci preporučuju redovito pranje ruku, konzumaciju svježe pripremljene hrane, dobro oprano voće i povrće te flaširanu vodu kada postoji sumnja u zdravstvenu ispravnost vode iz slavine.
Prevencija je najbolji saveznik svakog putnika
Osim higijenskih mjera, važnu ulogu u očuvanju zdravlja probavnog sustava imaju i probiotici. Među najistraženijim probiotičkim mikroorganizmima nalazi se Saccharomyces boulardii, čija je učinkovitost u prevenciji putničke dijareje i kao potpora tijekom akutnih proljeva potvrđena u brojnim stručnim smjernicama.
Za osobe koje često putuju praktičnost primjene može biti jednako važna kao i sam sastav proizvoda. Upravo zato razvijen je Bulardi Direct (https://abela.hr/proizvodi/bulardi-direct/) , praktičan oblik sa Saccharomyces boulardii u vrećicama koje se uzimaju izravno, bez vode. Jedna vrećica sadrži 5 milijardi živih stanica do kraja roka valjanosti, ugodnog je okusa jagode te je namijenjena odraslima i djeci starijoj od tri godine. Zahvaljujući posebnom @TECH pakiranju proizvod je zaštićen od vlage, kisika i UV zračenja, što doprinosi očuvanju stabilnosti proizvoda tijekom cijelog roka valjanosti.
Za najmlađe članove obitelji dostupne su i Bulardi Junior kapsule ili vrećice (https://abela.hr/proizvodi/bulardi-junior/ ), uz dodatak cinka, za jačanje imunološkog sustava, namijenjene djeci već od 2. mjeseca života.
Bulardi® – broj 1 Saccharomyces boulardii u Hrvatskoj.*
Bulardi® proizvode potražite u ljekarnama, specijaliziranim prodavaonicama i na Abela.hr: https://www.abela.hr.
*Izvor: IQVIA, podaci o prodaji (sell-out) za proizvode koji sadrže Saccharomyces boulardii u kategoriji proizvoda za probavni sustav na hrvatskom tržištu u razdoblju 2023. – 2025. godine.