Naslovnica Lifestyle Zdravlje

Vozite li u ovakvom stanju to može biti isto kao da ste pijani

Prvi znaci umora uključuju često zijevanje i teške kapke.
19. veljače 2018. u 13:35 0 komentara 2258 prikaza
Foto: Thinkstock

Nakon cjelonoćnog izlaska s prijateljima, čak i najtrezniji vozač može biti prijetnja sebi i drugima. Umor može imati poguban utjecaj na vožnju, baš kao i alkohol, upozorava Njemačko vijeće za sigurnost prometa (DVR). 

Spavanje Olakšajte si... Ovo su idealne poze za spavanje s određenim zdravstvenim problemima

Osoba koja nije spavala 17 sati imat će smanjenu reakciju za upravljačem, usporedivu s onom kakva se javlja pri 0,5 promila alkohola u krvi. Nakon 22 sata bez sna, to raste na 1,0 promil. Umor predstavlja opasnosti u formi mikrosna za volanom. Vozač koji sklopi oči na samo nekoliko sekundi vozit će slijep opasno dugu dionicu. Pri brzini od 50 km/h, automobil prolazi 30 metara u samo dvije sekunde. 

Prvi znaci umora uključuju često zijevanje i teške kapke. To treba prepoznati kao znake upozorenja i odmah reagirati, naglašava DVR. Kratko zaustavljanje, protezanje i udisanje svježeg zraka može pomoći u prevladavanju umora. Stručnjaci napominju i da šalica kave, za kojom će mnogi posegnuti u slučaju umora, počinje djelovati tek za pola sata.

Pogledajte i galeriju: 6 tihih znakova koji vam govore da ćete uskoro dobiti srčani udar

1 / 8
Snažan bol u prsima jedan je od najprepoznatljivijih simptoma srčanog udara. U Hrvatskoj od iznenadne srčane smrti godišnje umire čak 9000 građana, a kardiovaskularne bolesti najčešći su uzrok smrtnosti i u svijetu.
krava za 3.000 dolara Popio tablete za spavanje pa u bunilu preko interneta kupio - kravu! Žena u krevetu s bolovima jeste li znali? Doznajte koji je najbolji, a koji najgori položaj za spavanje kada imate mjesečnicu spavanje Kreni zdravo Opuštajući sprej za spavanje – prirodno olakšajte san i osvježite posteljinu

VIP izdvaja za Vas

Napišite prvi komentar!

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.