Najnovije vijesti
Objavljeno vijesti danas: 2
Pošalji priču
Imaš priču, fotografiju ili video?
jeste li znali?

Doznajte koji je najbolji, a koji najgori položaj za spavanje kada imate mjesečnicu

Žena u krevetu s bolovima
Foto: Thinkstock
23.08.2016.
u 11:38

Odgovor na to pitanje dali su stručnjaci koji ženama poručuju: Spavajte u fetalnom položaju

Spavanje za vrijeme mjesečnice mnogim ženama je prava muka. 

Kako se namjestiti, kako olakšati bolove?

Odgovor na to pitanje dali su stručnjaci koji ženama poručuju: Spavajte u fetalnom položaju. 

Ovaj položaj otpušta pritisak na mišiće abdomena, tvrdi ginekologinja Lisa Lindley.

Prema istraživanju tima koji je razvio aplikaciju za praćenje menstruacijskog ciklusa Clue, ova pozicija ima i dodatnu prednost. Noge su stisnute uz trbuh te se tako smanjuje rizik da krv istekne po odjeći. 

Položaj koji bi svakako trebale izbjegavati žene u vrijeme mjesečnice je ležati na trbuhu jer u tom se položaju pritišće maternica te dolazi do pojačanog krvarenja. 

>>Smije li se kupati u moru tijekom mjesečnice?

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije