</span>
            </div>
        </div>
        <a role="button" class="custom_creative__overlay_btn js_creativeOverlayBtn"></a>
        <div class="custom_creative__shadow"></div>
        <iframe src="{&=bannerBackground&}" class="custom_creative__iframe custom_creative__iframe--front" scrolling="no" frameborder="0" />
        <div class="custom_creative__counter_wrap">
            <div class="custom_creative__counter js_creativeCounter">
                <span class="is_hidden"></span>
            </div>
        </div>
    </div>

Jeste li znali

Jutro je najgore vrijeme za ispijanje kave, a evo i zašto

Shutterstock

Autor

Večernji.hr / Screenshot

24.08.2019.
u 07:01

Dodaj Večernji list među omiljene izvore na Googleu

Svi misle kako je kavu najbolje piti odmah nakon buđenja, ali istina je nešto drugačija

Dan ne počinje bez ovog toplog napitka, a sada je otkriveno kada ju je najbolje i piti. Odgovor je vrlo zanimljiv.

2

tajne omiljenog napitka

Sve što niste znali: Evo zašto ne biste trebali piti kavu ako ste pili alkohol

Foto: Shutterstock

Ispijanje kave ujutro može imati kontraproduktivan učinak i izazvati osvisnost o kofeinu. Ujutro tijelo luči hormon kortizol, koji je zapravo hormon stresa, a tada je najgore piti kavu jer se tijelo zbog kortizola osjeća budnim i kava mu nije potrebna jer samo dodatno utječe na proizvodnju ovog hormona. Tijelo tada manje proizvodi kortizol, a oslanja se na kavu, piše Her.

čitajte deklaracije

Svakodnevno pijete instant kavu? Ovo je dobro znati...

Ipak, razina kortizola je na vrhuncu tri puta u danu: prije 9:00 sati ujutro, između 12:00 i 13:00 sati i između 17:30 i 18:30. Ostalo vrijeme je idealno za ispijanje kave.

Pogledajte kako se odjenuti na vrućinama:

POVIJESNO NIZAK VODOSTAJ

FOTO Scene koje nisu viđene desetljećima: Dunav je neprepoznatljiv, Drava otkriva tajne zaboravljenih vremena

LJETNI ĐIR

FOTO I Milanoviću je vruće: Pogledajte u kakvom izdanju je predsjednik stigao na otvorenje festivala

Zagreb: Toplinski val ispraznio zagrebačke ulice

NEIZDRŽIVO JE

FOTO Ni psa na cesti: Nesnosne vrućine ispraznile zagrebačke ulice, prizori su nevjerojatni

degustacijski meni

Talijan s dvije zvjezdice kuha s našim namirnicama: Evo što ga je privuklo u Hrvatsku

Tržište nekretnina

Najveća pogreška pri kupnji zemljišta nije cijena, nego ono što se krije u papirima

Imate staru ‘ružičastu’ vozačku dozvolu? Evo koji je krajnji rok do kada je obavezno morate zamijeniti

Ključne riječi

kava kortizol

Komentara 9

Pogledaj Sve

GandalfovBrat

09:58 24.08.2019.

za mjesec dana očekujem članak o dobrobitima ispijanja kave ujutro

Idler 3

09:49 24.08.2019.

A ja baš rad popim kavu vjutro i oko podne 😜

Keep_calm

10:44 24.08.2019.

Ajd' drobite još malo, danas sam dobre volje!

Važna obavijest

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Prijavite se

Registrirajte se

Ne propustite

LJETNI ĐIR

FOTO I Milanoviću je vruće: Pogledajte u kakvom izdanju je predsjednik stigao na otvorenje festivala

People relax at sunset as Malta braces for weekend heat

NASTAVAK EKSTREMA

Snažan El Niño ubrzano jača: Europu čeka neizdrživ kolovoz, a posljedice ćemo osjetiti i tijekom jesen i zime

Sveti Križ Začetje: U požaru obiteljske kuće poginule tri osobe

Video sadržaj

MRTAV MUŠKARAC I DVOJE DJECE

Policija objavila novo priopćenje o stravi u Zagorju

POGLEDAJTE ŠTO VAS ČEKA

Baba Vanga je prorekla sudbinu za svaki horoskopski znak: Nekima je dala božanske darove, a drugima težak teret

Vodostaj Dunava kod Apatina posljednjeg dana srpnja je -84 centimetara

SUŠA U SRBIJI

FOTO Povijesno nizak vodostaj Dunava otkrio još jedno 'blago', mještani su u čudu

Želite prijaviti greške?

Premium korisnici čitaju

Vidi sve

storyeditor/2026-07-31/PXL_051018_22227943.jpg

Premium sadržaj

VELDIN KARIĆ

Kultni HNL junak otvoreno o svemu: 'Čuvali su me Maldini, Baresi i Costacurta, a danas igrači više ne uživaju u nogometu'

storyeditor/2026-07-30/PXL_190625_134486266.jpg

Premium sadržaj

DAMIR MIŠKOVIĆ

'Da mi je ova pamet, ne bih ulazio u nogomet. Ali teško je žaliti kada pogledam što smo postigli s Rijekom'

storyeditor/2026-07-26/PXL_100726_155086299.jpg

Premium sadržaj

ŽIVOTNI INTERVJU: MILOJKO GLASOVIĆ

Prvi sam snimio bombardiranje Dubrovnika, snimku su objavili CNN i BCC, bio je to dokaz svijetu što JNA radi

storyeditor/2026-07-27/Pula_20__2__1945_.jpg

Premium sadržaj

Video sadržaj

SKRIVENE OPASNOSTI

Zaboravljene bombe: Hrvatska i dalje ne zna gdje su zaostali eksplozivi iz Drugog svjetskog rata

Left-wing Greek Cypriots and Turkish Cypriots take part in a rally to mark May Day in the United Nations Buffer Zone in Nicosia

Premium sadržaj

Video sadržaj

Erdoğanov komad Cipra

Ciparski Turci između sigurnosti koju jamči Ankara i vlastitog identiteta

Još iz kategorije

Slobodno navalite

Imaju vrlo malo kalorija: Popis grickalica koje možete jesti u neograničenim količinama

Kokice su jedna od najzdravijih i najmanje kaloričnih grickalica. Naravno, one koje nisu pripremljene s topljenim sirom niti prelivene maslacem

Video sadržaj

dobro je znati...

Med kao zamjena za šećer? Novo istraživanje otkrilo koje prednosti donosi za organizam

Jedan od istraživača primijetio je i da postoje razlike između prerađenog i sirovog meda

pod povećanim rizikom

Reumatoidni artritis ne zahvaća samo zglobove - obratite pozornost i na pluća

BOLEST S NAJVIŠE PREDRASUDA

Tiha epidemija i glasne osude: Što se zapravo skriva iza debljine?

Iako se debljina još uvijek u javnosti doživljava kao o estetski problem i osobni neuspjeh, liječnici na nju gledaju kao na složenu kroničnu bolest koja može utjecati na cijeli organizam. O vlastitom iskustvu borbe s pretilošću govori Hana Božičević, a prof. dr. sc. Sanja Klobučar objašnjava zašto je važno potražiti stručnu pomoć i pristupiti liječenju dugoročno.

Nova era restorativne dentalne medicine

Skriveni uzrok starenja: Kako gubitak zubi mijenja fizionomiju lica i zašto fileri ne mogu riješiti taj problem

Suvremeni trendovi u medicini fokusirani su na dugovječnost i očuvanje prirodne vitalnosti. Otkrivamo kako stabilan zagriz i fiksna protetika kroz napredne digitalne protokole redefiniraju estetsku stomatologiju.

hiperhidroza

Prekomjerno znojenje ne treba pokvariti ljeto: botulinum toksin donosi dugotrajno olakšanje

JUBILEJ

OMNi-BiOTIC® obilježava 30 godina postojanja: tri desetljeća istraživanja, kvalitete i inovacija

Brend koji je 1995. godine među prvima prepoznao važnost mikrobioma danas surađuje s vodećim svjetskim istraživačkim institucijama i razvija proizvode temeljene na znanstvenim dokazima

„Vjerujte svom želucu“

Kad stiže burger, stiže i Žele: Najneočekivanija dostava u gradu

Uz omiljenu dostavu hrane, neki su građani ovih dana na kućnom pragu dočekali i posebno iznenađenje, Želeta i RefluSTAT.

zdravstvena industrija

Povjerenje kao najveći kapital: kako je dr. Rotim izgradila jedan od najprepoznatljivijih zdravstvenih brendova u Hrvatskoj

kontinuirani rast poslovanja

Optical Express otvorio prošireni dio poliklinike u Zagrebu

Učitaj još

</figure>
                                    
                                
                                
                                    <div class="top-offer-sponsor__text" style=" ">
                                        
                                        <div class="top-offer-sponsor__subcategory">Iskoristite 15% popusta na zepter.hr uz kod VL10</div>
                                    </div>
                                
                            </a>
                        </div>
                        
                        <div class="component__group">
                            <div class="controls  is-inactive js-controls">
                                <a href="#" class="controls__item js-controlsPrevious" data-direction="previous" title="Prethodno"><svg fill="none" height="18" viewBox="0 0 10 18" width="10" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="m8.5 16-7-7 7-7" stroke="#000" stroke-linecap="square" stroke-linejoin="round" stroke-width="2"/></svg></a>
                                <a href="#" class="controls__item js-controlsNext" data-direction="next" title="Sljedeće"><svg fill="none" height="18" viewBox="0 0 10 18" width="10" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="m1.5 2 7 7-7 7" stroke="#111" stroke-linecap="square" stroke-linejoin="round" stroke-width="2"/></svg></a>
                            </div>
                        </div>
                        
                    </div>
                    <div class="component__content ">
                        
<div class="slider slider--top-offer">
    <div class="slider__inner js-slider" data-autoplay="true" data-contain="true" data-mobile="false">
        <div class="slider__item">
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://www.zepter.hr/hyperlight-optics/hyperlight-eyewear/stardust-amber-i-o" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/29/c5/975a83585a6aa660c8d7.jpeg" alt="B01" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/29/c5/975a83585a6aa660c8d7.jpeg"
    
    data-srcset="/media/img/29/c5/975a83585a6aa660c8d7.jpeg 282w"
    
    alt="B01"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://www.zepter.hr/therapyair/therapy-air-smart/therapyairsmart" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/dc/4a/c8f7ce9c918e14458145.jpeg" alt="B02" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/dc/4a/c8f7ce9c918e14458145.jpeg"
    
    data-srcset="/media/img/dc/4a/c8f7ce9c918e14458145.jpeg 282w"
    
    alt="B02"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://www.zepter.hr/cookart/kitchen-appliances/mixsy" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/3d/35/223a95930def9728964e.jpeg" alt="B03" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/3d/35/223a95930def9728964e.jpeg"
    
    data-srcset="/media/img/3d/35/223a95930def9728964e.jpeg 282w"
    
    alt="B03"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://www.zepter.hr/aqueenapro/water-purifying-systems/aqueenaevo" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/c4/7e/665bd36cd372940fc0ba.jpeg" alt="B04" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/c4/7e/665bd36cd372940fc0ba.jpeg"
    
    data-srcset="/media/img/c4/7e/665bd36cd372940fc0ba.jpeg 282w"
    
    alt="B04"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                    </div>
                    <div class="slider__item">
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://www.zepter.hr/cookart/cooking/master-cookware-pot-5-0-l-o-20cm" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/e8/20/cd7af8ef70d00eccfc02.jpeg" alt="B05" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/e8/20/cd7af8ef70d00eccfc02.jpeg"
    
    data-srcset="/media/img/e8/20/cd7af8ef70d00eccfc02.jpeg 282w"
    
    alt="B05"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
        </div>
    </div>
</div>

</div>

</div>
            </div>
        </section>

Jutro je najgore vrijeme za ispijanje kave, a evo i zašto

Sve što niste znali: Evo zašto ne biste trebali piti kavu ako ste pili alkohol

Svakodnevno pijete instant kavu? Ovo je dobro znati...

FOTO Scene koje nisu viđene desetljećima: Dunav je neprepoznatljiv, Drava otkriva tajne zaboravljenih vremena

FOTO I Milanoviću je vruće: Pogledajte u kakvom izdanju je predsjednik stigao na otvorenje festivala

FOTO Ni psa na cesti: Nesnosne vrućine ispraznile zagrebačke ulice, prizori su nevjerojatni

Talijan s dvije zvjezdice kuha s našim namirnicama: Evo što ga je privuklo u Hrvatsku

Najveća pogreška pri kupnji zemljišta nije cijena, nego ono što se krije u papirima

Imate staru ‘ružičastu’ vozačku dozvolu? Evo koji je krajnji rok do kada je obavezno morate zamijeniti

Komentara 9

Baba Vanga je prorekla sudbinu za svaki horoskopski znak: Nekima je dala božanske darove, a drugima težak teret

Nikad više ne bacajte ovo u smeće: Skriveno 'blago' u vašoj kanti može vam uštedjeti stotine eura

Svaki mjesec ima svoj dragi kamen: Otkrijte koji je vaš i što predstavlja

Blizance čeka dobar vjetar u leđa kad se o ljubavi radi, a pred Rakovima je dobra prilika za razvoj karijere

Liječnici upozoravaju: Zbog ove pogreške na WC-u riskirate bolne i neugodne hemoroide

Seksualna stručnjakinja otkrila: Žene koje žele imati nezaboravan seks moraju raditi ove tri stvari

O čemu parovi 'šapuću' nakon seksa? Evo što prvo kažu žene, a što muškarci

Jedan detalj na konzervi mogao bi upućivati na opasan toksin: Evo što kaže neurolog

Ova dva tipa osobnosti ne mogu biti različitija, ali stručnjaci kažu da su savršen ljubavni par

Tegle od terakote imaju brojne prednosti, ali nisu najbolji izbor za svaku biljku

Spektakl na nebu kakav Europa nije vidjela 27 godina: Sunce će nad Hrvatskom nestati i do 85 posto

Tisućama godina bila je zarobljena u ledu, a sada masovno curi u ocean: 'Koncentracije su skočile za 550%'

FOTO Scene koje nisu viđene desetljećima: Dunav je neprepoznatljiv, Drava otkriva tajne zaboravljenih vremena

Tune doplivale do obale i iskakale iz mora na Verudeli: 'Znamo što to znači'

FOTO I Milanoviću je vruće: Pogledajte u kakvom izdanju je predsjednik stigao na otvorenje festivala

Ljeto im se pretvorilo u noćnu moru: Rusi zamijenili Krim drugom popularnom destinacijom

Najveća pogreška koju svi rade: zbog nje se izgubljeni kilogrami brzo vraćaju

Najveća pogreška pri kupnji zemljišta nije cijena, nego ono što se krije u papirima

Ne propustite

FOTO I Milanoviću je vruće: Pogledajte u kakvom izdanju je predsjednik stigao na otvorenje festivala

Snažan El Niño ubrzano jača: Europu čeka neizdrživ kolovoz, a posljedice ćemo osjetiti i tijekom jesen i zime

Policija objavila novo priopćenje o stravi u Zagorju

Baba Vanga je prorekla sudbinu za svaki horoskopski znak: Nekima je dala božanske darove, a drugima težak teret

FOTO Povijesno nizak vodostaj Dunava otkrio još jedno 'blago', mještani su u čudu

Želite prijaviti greške?

Premium korisnici čitaju

Kultni HNL junak otvoreno o svemu: 'Čuvali su me Maldini, Baresi i Costacurta, a danas igrači više ne uživaju u nogometu'

'Da mi je ova pamet, ne bih ulazio u nogomet. Ali teško je žaliti kada pogledam što smo postigli s Rijekom'

Prvi sam snimio bombardiranje Dubrovnika, snimku su objavili CNN i BCC, bio je to dokaz svijetu što JNA radi

Zaboravljene bombe: Hrvatska i dalje ne zna gdje su zaostali eksplozivi iz Drugog svjetskog rata

Ciparski Turci između sigurnosti koju jamči Ankara i vlastitog identiteta

Još iz kategorije

Imaju vrlo malo kalorija: Popis grickalica koje možete jesti u neograničenim količinama

Med kao zamjena za šećer? Novo istraživanje otkrilo koje prednosti donosi za organizam

Reumatoidni artritis ne zahvaća samo zglobove - obratite pozornost i na pluća

Tiha epidemija i glasne osude: Što se zapravo skriva iza debljine?

Skriveni uzrok starenja: Kako gubitak zubi mijenja fizionomiju lica i zašto fileri ne mogu riješiti taj problem

Prekomjerno znojenje ne treba pokvariti ljeto: botulinum toksin donosi dugotrajno olakšanje

OMNi-BiOTIC® obilježava 30 godina postojanja: tri desetljeća istraživanja, kvalitete i inovacija

Kad stiže burger, stiže i Žele: Najneočekivanija dostava u gradu

Povjerenje kao najveći kapital: kako je dr. Rotim izgradila jedan od najprepoznatljivijih zdravstvenih brendova u Hrvatskoj

Optical Express otvorio prošireni dio poliklinike u Zagrebu