Najnovije vijesti
Objavljeno vijesti danas: 157
Pošalji priču
Imaš priču, fotografiju ili video?
Jeste li znali

Jutro je najgore vrijeme za ispijanje kave, a evo i zašto

Shutterstock
24.08.2019.
u 07:01

Svi misle kako je kavu najbolje piti odmah nakon buđenja, ali istina je nešto drugačija

Dan ne počinje bez ovog toplog napitka, a sada je otkriveno kada ju je najbolje i piti. Odgovor je vrlo zanimljiv.

Foto: Shutterstock

Ispijanje kave ujutro može imati kontraproduktivan učinak i izazvati osvisnost o kofeinu. Ujutro tijelo luči hormon kortizol, koji je zapravo hormon stresa, a tada je najgore piti kavu jer se tijelo zbog kortizola osjeća budnim i kava mu nije potrebna jer samo dodatno utječe na proizvodnju ovog hormona. Tijelo tada manje proizvodi kortizol, a oslanja se na kavu, piše Her. 

Ipak, razina kortizola je na vrhuncu tri puta u danu: prije 9:00 sati ujutro, između 12:00 i 13:00 sati i između 17:30 i 18:30. Ostalo vrijeme je idealno za ispijanje kave. 

Pogledajte kako se odjenuti na vrućinama: 

Ključne riječi

Komentara 9

GA
GandalfovBrat
09:58 24.08.2019.

za mjesec dana očekujem članak o dobrobitima ispijanja kave ujutro

Avatar Idler 3
Idler 3
09:49 24.08.2019.

A ja baš rad popim kavu vjutro i oko podne 😜

Avatar Keep_calm
Keep_calm
10:44 24.08.2019.

Ajd' drobite još malo, danas sam dobre volje!

Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije