ZELENI ČAJ - str. 5 | Večernji.hr

3 supernapitka za čišćenje organizma

Pikantna limunada osvježit će vas ujutro, smoothie od zelenog čaja idealan je međuobrok, a čaj za čišćenje ima brojna blagotvorna djelovanja

Ordinacija.hr

Pripremite smoothie od zelenog čaja

"Zašto bismo zeleni čaj konzumirali samo na jedan način?"

2

zimsko piće

Zeleni čaj uz vježbanje, a miris mente smanjuje glad

I istraživanja su potvrdila da sastojci zelenog čaja tope masti u organizmu, ali pijte ga isključivo bez šećera, ali i meda

Praktični savjeti

Ne bacajte iskorištene vrećice zelenog čaja. Evo što sve možete s njima

Iako većina nas nakon što napravi čaj vrećice odmah baca u smeće, vrećice zelenog čaja mogu se i nakon spravljanja čaja dobro iskoristiti, a ti mali paketići učinit će mnogo za vašu kožu.

stvarno pali

5 zapovijedi za uspješno mršavljenje

Nezdravu hranu sklonite iz vidnog polja jer sve što je izloženo, obično bude i pojedeno

kad padne šećer

Najbolji stimulansi za povećanje energije

Za brzo osvježenje, možete staviti nekoliko kapi u papirnatu maramicu i udisati jednu do dvije minute.

Nije svejedno

Sve u svoje vrijeme... Kada je najbolje piti mlijeko, zeleni čaj, sok od ananasa?

Mliejko treba piti ujutro, a ovaj zaključak baziran je na rezultatima istraživanja u kojima je utvrđeno da osobe koje piju mlijeko ujutro konzumiraju manju količinu hrane za ručak.