VJEŽBE - str. 2 | Večernji.hr

Stroga rutina u vojarni: Ovako će izgledati radni dan vojnog ročnika

Vikendi su strukturirani tako da su subote djelomično radne, s lakšim aktivnostima i pripremama za sljedeći tjedan, dok je nedjelja dan predviđen za odmor i slobodne aktivnosti u vojarni.

Prikaz aktivnosti HRZ-a i Francuskih zračnih i svemirskih snaga na zagrebačkom Plesu

NEMA RAZLOGA ZA PANIKU

Obavijest MORH-a: Moguće je probijanje zvučnog zida iznad sedam županija, evo kad

Piloti 191. eskadrile lovačkih aviona od 10 do 14 sati provodit će letačke aktivnosti tijekom kojih se može očekivati probijanje zvučnog zida i kratkotrajna pojačana buka

Suradnja vojske i policije

FOTO Pogledajte nevjerojatne prizore vježbi hrvatskih specijalnih snaga, spuštanje iz helikoptera, nasilno zauzimanje broda

Ovo uvježbavanje nastavak je vrlo uspješne suradnje, a zadnja je provedena tijekom ožujka, travnja i kolovoza u području Splita i Udbine

Zagreb: Dan državnosti obilježen pokaznim vježbama Hrvatske vojske i policije te prigodnim letačkim programom

3

devet županija

Ne bojte se ako čujete buku: Ovih dana nebom prolaze hrvatski Rafalei

Iz HRZ-a su potvrdili kako se radi o redovitim letačkim aktivnostima, a objavili su i vremena

Houthi tribesmen parade to show defiance after U.S. and U.K. air strikes on Houthi positions near Sanaa

Premium sadržaj

6

zajedničke vježbe u Zaljevu

Napadi hutista na trgovačke brodove najviše štete Kini, ali Kina ih podržava

Jača antizapadni savez tri velike države protiv američkih i britanskih interesa na Bliskom istoku

Zagreb: Ministrica Tramišak posjetila Institut Ruđer Bošković

Video sadržaj

sutra u 10:00 sati

U sklopu vježbe na IRB-u oglasit će se sirena

Evakuacija je obvezna za sve radnike i posjetitelje koji se u trenutku vježbe zateknu unutar Instituta Ruđer Bošković

Video sadržaj

dobro je znati

Želite u krevetu biti izdržljiviji? Ove vježbe mogu vam pomoći u tome!

Otpuštanje endorfina u vaš organizam prilikom znojenja može izazvati osjećaj raspoloženja za seks nakon treninga

Video sadržaj

zanimljivo...

Liječnica otkrila: ‘Ovo su vježbe s kojima će vaši orgazmi biti jači i intenzivniji!’

Mišići dna zdjelice oblažu unutrašnjost zdjelične kosti; djeluju kao mreža koja drži reproduktivne i eliminacijske organe na mjestu

za bolje zdravlje

Trenerica Suzana Štimac podijelila je tri vježbe koje se mogu jednostavno izvoditi kod kuće!

U ove tri vježbe možete obuhvatiti cijelo tijelo, a potrebno vam je samo desetak minuta

daju sjajne rezultate

Osobni trener otkrio jednostavne vježbe koje bismo svi trebali izvoditi svakodnevno za bolje zdravlje!

Osobni trener i profesor kineziologije Kristan Amstrong pokazao je nekoliko vježbi koje je dobro izvoditi svakodnevno kod kuće ili u teretani