VITAMIN D

Znanstvenici postavili hipotezu - vitamin D igra zaštitnu ulogu u infekciji SARS-CoV-2

U svega nekoliko dana pojavilo se više objavljenih znanstvenih radova o ulozi vitamina D u zaštiti od infekcije virusom SARS-CoV-2 te povezanosti koncentracije vitamina D sa stopom smrtnosti od bolesti COVID-19.

PROMO

Objavljen prvi pregled znanstvenih dokaza o utjecaju vitamina D na prevenciju COVID-19 i gripe

Vitamin D pritom je dobio posebnu pažnju, budući da su iz ranije provedenih studija poznati njegovi pozitivni učinci na obranu od infekcija, posebice sezonske gripe

PROMO

Znanstvenici istražuju povezanost nedostatka vitamina D i pandemije COVID - 19

Naučite koji su najbolji izvori vitamina D u hrani

PROMO

Naučite kako se opskrbiti važnim vitaminom D u vrijeme pandemije

Stoljeće vitamina D

PROMO

Vitamin D kao pomoć u borbi protiv korona virusa

„Idi malo na sunce skupiti vitamina D!“ nešto je što ste sigurno već čuli. Da, upravo naše tijelo u suradnji sa sunčevim zrakama, konkretno ultraljubičastim (UVB), iz kolesterola u našoj koži stvara vitamin D3, stručno zvan kolekalciferol.

Video sadržaj

ne odgađajte

Stručnjaci poručuju: Zbog ovoga biste više trebali boraviti na otvorenom

Koristite vrijeme i za sportske aktivnosti na otvorenom kada god vam to vremenske prilike dopuštaju

odmah na sunce

Ako imate veći trbuh, vjerojatno vam nedostaje ovog vitamina

Podsjetimo i da pretilost povećava rizik od infarkta, moždanog udata i prerane smrti.

Česta bolest

Ovaj vitamin znatno smanjuje rizik za rak debelog crijeva, a evo gdje ga ima

Otkriveno je kako vitamin D pruža otpor tumorima u želucu blokirajući prolaz stanicama raka, a najviše štiti žene

3

POZITIVNI UČINCI

Većinu vremena provodite u zatvorenom? Nakon što saznate koristi vitamina D više nećete

Izlaganje suncu u popodnevnim satima pokazalo se kao najučinkovitije i najzdravije, a ako niste dovoljno izloženi suncu, preporučuje se da u svakodnevnu prehranu unesete losos, tunu, žumanjke, mlijeko, jogurt, sok od naranče i sardine.

Video sadržaj

22

starije osobe

Ako ste stariji od 50 godina, ovo istraživanje moglo bi vas zabrinuti

Kineski znanstvenici su analizirali podatke iz prethodnih istraživanja koja su obuhvatila ukupno 51.000 osoba starijih od 50 godina koje su živjele u svojim domovima

Znanstvenici postavili hipotezu - vitamin D igra zaštitnu ulogu u infekciji SARS-CoV-2

Objavljen prvi pregled znanstvenih dokaza o utjecaju vitamina D na prevenciju COVID-19 i gripe

Znanstvenici istražuju povezanost nedostatka vitamina D i pandemije COVID - 19

Naučite kako se opskrbiti važnim vitaminom D u vrijeme pandemije

Vitamin D kao pomoć u borbi protiv korona virusa

Stručnjaci poručuju: Zbog ovoga biste više trebali boraviti na otvorenom

Ako imate veći trbuh, vjerojatno vam nedostaje ovog vitamina

Ovaj vitamin znatno smanjuje rizik za rak debelog crijeva, a evo gdje ga ima

Većinu vremena provodite u zatvorenom? Nakon što saznate koristi vitamina D više nećete

Ako ste stariji od 50 godina, ovo istraživanje moglo bi vas zabrinuti