TEKUĆINA

Idućih dana u Zagrebu i okolici umjerena i velika opasnost od vrućina

Gradski ured za zdravstvo upozorava da od 10 do 17 sati treba izbjegavati izravno izlaganje suncu, piti puno tekućine, odijevati se lagano...

2

da ne zaboravite

5 jednostavnih trikova pomoću kojih ćete piti dovoljno vode dnevno

Iako stručnjaci savjetuju kako je potrebno piti dvije litre vode u tijeku jednog dana, mnogi to zaborave jer piju vodu samo kada osjete jaku žeđ

sigurnost u visinama

Zabrana unosa tekućine u zrakoplov ipak se još ne ukida

Od 2006. putnici ne smiju u ručnoj prtljazi unositi u zrakoplov tekućinu u posudicama većim od 100 ml, a ukupno smiju imati najviše 10 posudica, odnosno količinu ne veću od 1 litre

škola trčanja

I prije i poslije trčanja tijelo traži tekućinu i ne podnosi masna jela

 Kad trčite, dnevno treba piti i više od preporučene dvije litre tekućine

VEČERNJAKOV PROGRAM

I prije i poslije trčanja tijelo traži tekućinu i ne podnosi masna jela

Kad trčite, dnevno treba piti i više od preporučene dvije litre tekućine

važnost vode

7 znakova kojima vam organizam poručuje da ste dehidrirali

Pijte vodu prije nego što osjetite da ste žedni, preporučuju stručnjaci.

kad zagusti

U kojim je intervalima normalno mokriti?

Ako su prisutni još neki simptomi poput peckanja ili isprekidanog mokrenja, posjetite liječnika.

čaša zdravlja

6 razloga zašto biste trebali piti kokosovu vodu

Ima odličan učinak za kožu koja će biti hidratizirana i čista od akni i prištića

Manje slatkiša

Proljeće je, a vi kao da ste u zimskom snu? Pobijedite proljetni umor

Nutricionisti tvrde da su i male količine ugljikohidrata dovoljne da organizam pokrene proizvodnju hormona sreće

Sumnjivi sadržaj

Spremnici s tamnom tekućinom leže uza Savu

Dojavu o 18 kontejnera zaprimile su jučer prijepodne sve nadležne službe, no ne zna se što se točno nalazi u njima

Idućih dana u Zagrebu i okolici umjerena i velika opasnost od vrućina

5 jednostavnih trikova pomoću kojih ćete piti dovoljno vode dnevno

Zabrana unosa tekućine u zrakoplov ipak se još ne ukida

I prije i poslije trčanja tijelo traži tekućinu i ne podnosi masna jela

I prije i poslije trčanja tijelo traži tekućinu i ne podnosi masna jela

7 znakova kojima vam organizam poručuje da ste dehidrirali

U kojim je intervalima normalno mokriti?

6 razloga zašto biste trebali piti kokosovu vodu

Proljeće je, a vi kao da ste u zimskom snu? Pobijedite proljetni umor

Spremnici s tamnom tekućinom leže uza Savu