nije teško 5 načina da usporite starenje i izgledate i osjećate se mlađe Istraživanja su pokazala da stres ubrzava proces starenja jer se pod utjecajem stresa poremeti izlučivanje hormona, stanični oporavak i stvaranje kolagena
bez stresa, molim 10 savjeta kako ipak uloviti trenutak za sebe i opustiti se Priuštite si masažu, ovaj tretman poboljšava krvnu i limfnu cirkulaciju, pospješuje protok kisika, eliminira toksine
Uljepšajte se brzo Umanjite jutarnji stres pomoću ova tri koraka Ukoliko počinjete raditi u ranim jutarnjim satima, sigurno nećete imati vremena za feniranje kose ili nanošenje punog make - upa...
Mind & Soul Stalno se brinem i bojim se da li ću dobiti otkaz Glavna je zamka brige to da nas sprečava u poduzimanju akcija. Umjesto da se pitate da li će se nešto loše dogoditi, upitajte se što ćete napraviti ako se nešto loše dogodi
Brige i obveze Ubija li stres i vašu želju za seksom? Nekoliko istraživanja pokazalo je da umor i iscrpljenost, kao i nagomilane poslovne obveze utječu na seksualni život, a potom i na sveukupnu emotivnu vezu s partnerom.
stres djeluje Evo kako koža lica reagira kad dobijete prvi ili novi posao U radnom okruženju često je i dodirivanje lica rukama i držanje telefonske slušalice uz obraz što može izazvati pojavu infekcije.
Kraj školske godine Napetost raste zbog nerealnih roditeljskih očekivanja Ako dijete završi na popravnom, važno je da ne provede cijelo ljeto učeći i da mu roditelji pokažu da je važno ono, a ne ocjene
ravnopravnost spolova Tko zarađuje više? Zbog ovoga će muškarac poželjeti manju plaću od njezine Stres je poguban za seks, pa ako oba partnera podjednako zarađuju, logično je zaključiti da će se smanjiti razina stresa
izgubljena bliskost (Ne)moguć suživot stresa i seksa: 5 savjeta kako ga izbaciti iz spavaće sobe Stres nije samo veliki neprijatelj zdravlja već ozbiljno može narušiti bliske, duboke i dugogodišnje partnerske odnose. Psiholozi upozoravaju kako može dovesti i do izvanbračnih afera te trajnih prekida veza