božić bez stresa Dobra organizacija uštedjet će vrijeme, novac, ali i zdravlje Stres tijekom blagdana trebao bi biti iznimka, a ne pravilo. Nažalost, stvarnost je drukčija, upozorava dr. sc. Kristina Brkić
danak među liječnicima Zbog potrošenih emocija izgara čak 80 posto onkologa Psihoonkologija potrebna je kako oboljelima tako i samim liječnicima
pojačajte imunitet I tjelesna aktivnost važna je za prevenciju zimskih bolesti Oduprite se prehladama i gripi ove zime
nije bezazleno Na posao idete s grčem u želucu? Evo kako će se to odraziti na vaš organizam Radnici koji imaju težak i stresan dan na poslu vjerojatnije će "utjehu" potražiti u nezdravoj hrani dok će oni koji na posao dolaze smireni i sretni češće birati zdravije obroke s manje kalorija.
Obiteljski savjetnik U svakodnevnim situacijama može se kriti 'okidač' koji vas tjera da čupate kosu Kako biste otkrili uzrok, tijekom nekoliko dana zapisujte što vam se događalo, što su napravili ljudi u vašoj okolini, s kim ste se družili... Sve to može pomoći
Nadja Skazlić Vodi radionice za žene koje prolaze kroz razvod: To su fajterice koje ulaze u svoje boli Neke su tek u tridesetima, druge su bake, ali sve ih povezuje ono što trenutačno proživljavaju – razvod braka.
istraživanje esener-a Četvero od desetero radnika u Hrvatskoj misli da se u njihovim tvrtkama stresom ne upravlja dobro Iako rezultati istraživanja ESENER-a o stanju zaštite na radu prikazuju Republiku Hrvatsku kao dobar prosjek EU, ima mnogo prostora za poboljšanje zaštite na radu i kreiranje zdravijih i boljih mjesta rada pogotovo vezano za psihosocijalne rizike i stres...
pametni telefoni Aplikacija studente upozorava na stres i predlaže im terapiju Najnovija aplikacija za pametne telefone razvijena na Dartmouth Collegeu u SAD-u korisnika upozorava kad je pod stresom i što je još bolje nudi mu terapiju koja bi mu mogla pomoći...
6 Pro i contra Upravljaju li društvene mreže našim životima? Društvene mreže postale su neizostavan dio naše svakodnevice. Ako nemate Facebook, mnogi će reći da ste čudak, no u posljednje vrijeme raste broj onih koji smatraju da su društvene mreže preuzele kontrolu nad našim životima.
84 Zoran Milanović 'Najveći stres u životu doživio sam dva mjeseca nakon izbora' Premijer je kazao da su ljudi očekivali čudo i kako je to dokaz da su očekivanja ključna stvar i u politici i u ekonomiji