PREHRANA

Nutricionistički i fitnes-savjetnik Jim Karas objedinio je svoja znanja kako bi niskim ženama omogućio efikasan način za brzo mršavljenje

Šećer je otrov i njegovu bi prodaju trebalo regulirati kao što je učinjeno sa zabranom prodaje cigareta mlađima od 18 godina

 Iako najavljena od početka, u projektu opskrba mlijekom još nije zaživjela, pa nijedna škola još nema mljekomat

Prirodno povrće, voće, žitarice, meso – hrana koju treba postupno uvoditi u prehranu bebe nakon što navrši 6 mjeseci poskupjet će

Količine kruha valja kontrolirati i birati integralne koje je bolje jesti za doručak i ručak, a za večeru ih izbjegavati

Ako za hladnih dana provodite više vremena vani, jedite kupus, grah ili sarmu, savjetuje nutricionistica

Znanstvenici su otkrili da će djeca pojesti sve s tanjura kada je na njemu više boja i izbora

Postoje dokazi da je jedna od najvećih nuspojava kroničnog stresa nesposobnost da se skinu neželjeni kilogrami

Ljudi u čijoj su krvi pronađene masnoće tipične za slatku i prženu hranu te crveno meso, osim lošijih rezultata, imali su i manje moždanog tkiva.

Istraživači upozoravaju da nije dovoljno znati što je zdravo, već treba ta pravila i primjenjivati