Više razloga Meso vam je na jelovniku svaki dan? Tijelo vam neće vam biti zahvalno, evo zašto Veliki ste ljubitelj mesa, ali počeli ste primjećivati neku od ovih promjena? Možda biste trebali smanjiti unos.
Možete se predozirati Zanemarite preporučenu količinu vode u danu, evo koliko je zaista trebate piti Godinama već slušamo koliko bismo vode trebali piti u danu kako bismo ostali hidratizirani, a evo koliko je zapravo potrebno.
Video sadržaj PRIPAZITE Ako ste jedni od onih koji vole jesti hladne ostatke hrane, možda biste trebali prestati Počeli su hladniji dan i mnogi su obukli tople čarape i veste, ali nisu odustali od hladnih pića i hrane čime zapravo hlade unutrašnjost organizma.
28 IGOR RUDAN Zašto organizam, nakon što se u cijelosti razvije, ne nastavi jednostavno postojati vječno? Kad je već nešto toliko komplicirano kao što je ljudski organizam moglo izrasti iz jedne stanice, zašto ne ostaje vječno u tom stanju?
2 IGOR RUDAN Kompjutorska simulacija moždane kore mogla bi otkriti kako ‘rade’ veze među neuronima Naša osjetila evoluirala su kako bi nam pomogla kretati se našim staništem, a ne proučavati i razumjeti svemir, zato ne možemo znati što sve postoji izvan domašaja osjetil
2 IGOR RUDAN Smrt stanica ‘uprogramirana’ je u normalan razvoj organizma Stanice sluznice crijeva žive 4 dana, stanice površine kože oko dva tjedna, crvena krvna zrnca 4 mjeseca, a najdulje žive stanice kosti – 10 godine i ostatka crijeva – 15 godina.
2 IMUNITET Prehrana majke i uvjeti u maternici uzrok su naših “slabosti” u građi Iako sve godinama može ostati skriveno, upravo tamo gdje smo bili “najslabije izgrađeni” javit će se bolesti, bile to kosti, hrskavice, pluća, crijeva...
Video sadržaj 4 IGOR RUDAN Kako znatno produljiti ljudski vijek: Iznenađujući napreci u znanosti Iako svatko od nas sebe doživljava jedinstvenom jedinkom, pri čemu treba uočiti brojku “jedan” u korijenu obje te riječi, za fizičare, mi smo izuzetno kompliciran sustav, ali složen od jednostavnih LEGO kockica
11 Utoplite se! Evo što hladnoća čini vašem mozgu, srcu, plućima, koži... Pogledamo li kroz prozor, možemo vidjeti što veliki minusi rade okolišu, no znate li što se događa našem tijelu pri ovako niskim temperaturama?