Video sadržaj Dobro je znati Znanstvenici poručuju: Gledate televiziju prije spavanja? Odviknite se od toga, loše je za zdravlje Ipak, otkrili su jednu stvar koja može ublažiti loše posljedice.
Video sadržaj Dobro je znati Ove stvari trebate izbjegavati ujutro ako želite produktivan dan pun energije Promijenite malo svoju jutarnju rutinu - važnija je nego što mislite.
Video sadržaj Što kažete? Na Twitteru pokrenuta rasprava o korištenju paste za zube: Kako je pravilno istiskivati sadržaj iz tube? Psiholozi kažu da ovako sitne navike zapravo puno govore o našem mentalnom zdravlju.
Video sadržaj promijenite ih Ove navike čine vaš dom neurednim, bez obzira koliko ga često čistili Što se tiče održavanja sudopera čistim, pobrinite se da ga operete barem jednom, na kraju dana.
Video sadržaj Zanimljivo Istraživanje otkrilo kakve navike spavanja imaju Hrvati: Spavaju li bolje muškarci ili žene i tko je više pod stresom? Zemlje u kojima su ljudi pod najvećim stresom su Japan i Srbija, 49 posto, a najmanje Danska 13 posto i Vijetnam, 11 posto.
Video sadržaj Tko bi rekao Ovih starih pravila čišćenja svi se drže, ali stručnjaci otkrivaju da zapravo ne bi trebali Iako su učinkoviti u čišćenju, modernije tehnike su bolje
Video sadržaj Isprobajte ih Ovi će vam jutarnji rituali pomoći tijekom dana: Postanite produktivniji i živite bez stresa Upravitelj Disneya, Bob Iger, ustaje u 4:30 h i čita, a izvršni direktor Twittera Jack Dorsey već u 5:30 h ujutro trči.
Video sadržaj Mislite na zdravlje Dok radite od kuće stalno nešto jedete? Evo kako se riješiti te loše navike Dok se radi iz ureda ljudi su ograničeni po pitanju hrane - pojest će nešto što su ponijeli od kuće, otići će u pekaru ili dućan, ali nije im dostupna tolika količina kao kada rade od kuće.
Video sadržaj Oprezno Ne možete zamisliti dan bez kave? Ako imate neki od ovih simptoma možda biste trebali smanjiti dozu Iako vas drži budnima i olakšava obavljanje dnevnih obaveza, pretjerivanje s kofeinom može imati ozbiljne posljedice na zdravlje.
3 NIJE LIJEPO, ALI... Ovo je 7 odvratnih navika u kojima uživamo Možda u nekoj od tih navika i sami uživate.