navike

Ovih 11 navika otkriva kakva ste zaista osoba: Prepoznajete li se u nekom od opisanih ponašanja?

Stručnjaci već dugo upozoravaju da se iza naizgled nevažnih detalja često kriju osobine poput poštovanja, empatije, pouzdanosti i samokontrole

Danas je Svjetski dan zdravlja: Uz ovih 12 jednostavnih navika bit ćete zdraviji i sretniji

Za zdraviji život nije nužno preko noći promijeniti cijeli životni stil, ali itekako pomaže uvesti nekoliko jednostavnih pravila kojih se možemo držati svaki dan

Niste čudni, već natprosječno inteligentni: Ovo je 11 stvari koje rade samo najpametniji ljudi

Liječnik otkrio ključne navike za zdravu jetru - bez obzira pijete li alkohol ili ne

"Vjerojatno je to najotporniji organ u tijelu, ali o tome zapravo ne razmišljamo dok nešto ne pođe po zlu", rekao je liječnik

Alarmantno upozorenje neuroznanstvenika: Ovih 8 'bezazlenih' navika polako vam uništava mozak i život

Dr. Dominic Ng, liječnik iz Ujedinjenog Kraljevstva, podijelio je niz savjeta o svakodnevnim rutinama koje bi vam mogle činiti više štete nego koristi. Od provjeravanja mobitela čim se probudite do odgađanja obaveza, ovo su navike koje biste trebali promijeniti.

Ne morate pojačavati grijanje: Ove navike štede novac i zadržavaju toplinu u domu

"Postoji mnogo praktičnih trikova kako zadržati što više topline u svom domu", rekla je stručnjakinja

Imate ove dvije 'iritantne' navike? One mogu biti znak visoke inteligencije

Ove mentalne navike mogu izgledati kao distrakcije koje treba ispraviti, a ne kao kognitivni procesi koje jednostavno treba razumjeti

Ne vidite rezultate iako idete u teretanu? Ovo je 9 navika koje uništavaju vaše mišiće

Od loše prehrane do loše forme vježbanja, loše navike mogu usporiti vaš napredak ili ga čak, u slučaju ozljede, potpuno zaustaviti

Doktorica otkrila tajnu dugovječnosti: Ove 3 navike prakticiraju 'superstarci'

Pojam "super-ager" ("superstarci") odnosi se na starije osobe koje posjeduju izvanredne kognitivne i fizičke sposobnosti te karakteristike ponašanja u usporedbi s njihovim vršnjacima

Liječnik (41) s biološkom dobi od 35 godina je otkrio: 'Ovo bi svi stariji od 30 godina trebali učiniti za dulji život'

Dr. Mohammed Enayat rekao je da su 30-e i 40-e godine odlučujuće godine koje određuju koliko će dobro osoba ostarjeti