Budite produktivni Jutarnji tipovi su produktivniji i bolje upravljaju obvezama Ako niste jutarnji tip, onda je vrijeme da to postanete. Takve osobe imaju veću produktivnost i mogu bolje upravljati svojim obvezama i slobodnim vremenom
Više povrća Zdrave prehrambene navike stvaraju se odmalena Istraživanja povezana s prehrambenim navikama sve su češća jer znanstvenici žele spriječiti rast pretilosti
19 šokantno Svakom sedmom prvašiću roditelji daju da pije pivo i vino Čak trideset posto školaraca dnevno ne pojede tri obroka, a svaki drugi prvašić osuđen je na brzu hranu tri puta tjedno. Kuhani obrok u tjednu ne vidi 20 posto djece
7 navike mladih Mladi se brinu zbog manjka novca za život, a štede za putovanja Nezaposlenost brine 45 posto mladih, a više od polovice ispitanih mjesečno raspolaže s najviše 2000 kuna
4 Bačen novac Plaćanje sportskih aktivnosti uzaludno jer se interes brzo izgubi Osim na treninge, nepotrebno se troši i na sprave za vježbanje kojima se ljudi rijetko služe, prenosi Daily Mail. Studija portala Crunch.co.uk provedena je među 3000 odraslih
Briga o zdravlju Slavonci bi manje nezdrave hrane, Dalmatinci više zabave Na pitanje što bismo mogli poduzeti za poboljšanje zdravlja, u anketi GfK najčešći su odgovori: vježbati (36%), zdravije jesti (29%) i smanjiti stres (24%)
Za stolom Iako se uglavnom hranim kod kuće, ne jedemo zdravo U prosjeku 80 posto obroka jede se kod kuće. Omiljena namirnica i dalje je bijeli kruh koji nutricionisti ne preporučuju.
4 sve je u glavi Kava nas ne razbuđuje, nego to samo umišljamo Čini se da tijelu ne treba kofein da bi se vratilo u normalu nakon sna, ali kavopije to vraćanje u normalu često povezuju baš s kofeinom.
16 Srušen mit Ne ispirite zube nakon pranja, a štikle nosite svakodnevno! I male promjene životnih navika mogle bi imati dramatične posljedice na zdravlje, kažu stručnjaci.
2 Građani se s ekonomskim pritiscima nose bolje nego država Zaposleni su sačuvali razinu plaća, većina građana smanjila je kredite i povećala oročenu štednju... izuzetak su otpušteni. Svaki peti stan proda se na kredit – ostali idu za gotovinu!