MENTALNO ZDRAVLJE - str. 7

I mališani i umirovljenici, Osječani trčali za mentalno zdravlje

Važnu poruku prepoznali su i mali nogometaši iz NK Elektra, na čelu sa svojim trenerom, koji su jedva dočekali znak za start utrke

Osijek: Na promenadi, osim staze za šetnju i bicikle, postoji i staza za trčanje

TJEDAN PSIHOLOGIJE

"Mali trk" - Osječani trče za mentalno zdravlje, među njima i mali nogometaši

Našim Malim trkom doprinosimo ovogodišnjoj temi “Čuvajmo mentalno zdravlje" jer želimo naglasiti važnost i benefite tjelesne aktivnosti u očuvanju mentalnog zdravlja, poručuju organizatori

Savjeti psihologinje

Mnogi roditelji vjeruju da svom djetetu pružaju sve potrebno, ali često zanemaruju ono najvažnije

Ponekad roditelji nisu ni strogi ni grubi, već jednostavno preplavljeni vlastitim brigama, fizički su prisutni, ali emocionalno odsutni.

EVO GDJE GRIJEŠITE

Stručnjakinja savjetuje: 'Roditelji, ovo je stil odgoja koji trebate izbjegavati'

Obratite pažnju na promjene u djetetovom ponašanju – školski uspjeh, spavanje, prehrana, raspoloženje ili vrijeme provedeno na društvenim mrežama – jer to može ukazivati na poteškoće.

Muškarac, mentalno zdravlje. Ilustracija

PRIDRUŽITE SE

Stručnjaci i građani u metropoli o mentalnom zdravlju: Cilj je potaknuti destigmatizaciju i osnažiti pristup podršci

Cilj je okupiti stručnjake i građane u otvorenom dijalogu o mentalnom zdravlju, potaknuti destigmatizaciju i osnažiti pristup podršci

Pitanje mentalnog zdravlja

Ovi dokumentarci razotkrivaju potisnute demone i mračne tajne skrivene iza osmijeha

Ove iskrene, sirove, nerijetko brutalne priče ljudi koji su prošli sve i svašta – od depresije, anksioznosti, bipolarnog poremećaja pa do gubitka i oporavka, nikoga ne ostavljaju ravnodušnim.

Put prema boljitku

Koja je razlika između stresa i anksioznosti? Stručnjakinja objašnjava kada je potrebno zatražiti pomoć

Razgovarali smo sa psihoterapeutkinjom i psihologinjom Gabrijelom Ištukom koja nam je otkrila kako razlikovati stres od anksioznosti, koji su njezini glavni uzroci, te kako pravovremeno prepoznati simptome i započeti put prema boljitku.

Video sadržaj

ZVIJEZDA 2000-IH

Glumici su predviđali blistavu karijeru, no onda je popustila pod pritiskom slave i doživjela psihički slom

Mischa Barton danas razmišlja o stvaranju dokumentarne serije o svom životu, želeći ispričati svoju priču iz vlastite perspektive i pomoći drugima koji se možda bore sa sličnim izazovima.

Video sadržaj

ZAŠTITITE SE

Znate li što je 'gaslighting'? Događa se posvuda – na poslu, u obitelji, na javnim mjestima…

Riječ je o fenomenu koji karakterizira sposobnost zlostavljača da svjesno ili nesvjesno provodi određene obrasce ponašanja koji mogu ozbiljno naštetiti osobi koju su odabrali za svoju žrtvu

Video sadržaj

OTVORILA JE DUŠU

VIDEO Meri iz 'MasterChefa' o najvećoj opasnosti kod traženja psihičke pomoći: 'Ovo nikad nemojte raditi'

- Užasno sam živčana u zadnja dva mjeseca, toliko da sam potražila pomoć i naručila se na terapije. Jako sam ljuta na sva događanja oko sebe i u svijetu, imam osjećaj da nemam neku preveliku i prevažnu ulogu i frustrirana sam što sama ne mogu pomoći onome kome želim pomoći - započela je svoje obraćanje Goldašić.