kretanje

Dugo sjedenje može dovesti i do invalidnosti u poznim godinama

Osobe starije od 60 godina imaju veći rizik od invalidnosti jer, navodi se, devet sati provedu sjedeći.

Aktivnostima protiv jesenskih bolesti

Medicinska su istraživanja pokazala da je dio bolesti usko povezan s nedostatkom kretanja, osobito u hladnijem dijelu godine

Znate li da je veljača najgori mjesec za san i odmor?

Manjak energije rezultat je duge zime i nedostatka kretanja te lošeg sna, a ubrzo će i tome doći kraj...

Neaktivni ljudi imaju veću šansu da obole od raka

Čak 100.000 novih slučajeva raka dojke i raka debelog crijeva u SAD-u svake godine moglo bi biti vezano uz fizičku neaktivnost.

Obitelj Vukadin: Svi smo zaljubljeni u košarku

Najmlađi je Tomo sve zarazio ljubavlju prema sportu pod obručima, a treninge hrvatske reprezentacije u Crikvenici nisu propuštali.

Riješene svakodnevne (ne)zdrave dvojbe

Kada jedemo svašta pomalo, na kraju ne znamo što smo sve pojeli, smatraju stručnjaci.

Cro Fit Fest nudi zabavu, rekreaciju i edukaciju

Čak 40 posto Hrvata ne kreće se dovoljno, što dovodi do zdravstvenih problema i pretilosti.

Kretanje je čovjeku prirodno, a za zdravlje je neprocjenjivo

Na predavanjima"'Kretanjem do zdravlja" saznajte koliko je i zašto važno kretati se, a ako ste među onima koji se ne kreću, pokušajte to ispraviti utrkom 'Volim trčanje' na savskom nasipu.

Prvi hrvatski fitness festival na jarunskom jezeru

Vrijeme je da se pobrinete se za svoje tijelo, a time i zdravlje. Započnite s Cro Fit Festom.

Kako djecu natjerati da se kreću?