GRICKALICE - str. 3 | Večernji.hr

Znate li da neke grickalice možete jesti koliko god želite? Evo o kojima se radi

Jedna od najzdravijih i najmanje kaloričnih grickalica su kokice, no, naravno, one koje nisu pripremljene s topljenim sirom niti prelivene maslacem

Video sadržaj

URNEBESNO

Nasmijalo mnoge: Tata je kćerine košarice od grudnjaka zamijenio za zdjelice i u njima poslužio grickalice

Djevojka pod korisničkim imenom @emilyvogelplease objavila je video u kojemu se mogu vidjeti dvije porcije pereca stavljene u dva jastučića za grudnjak, dok se djevojka od srama hvata za glavu

Video sadržaj

korisno

Znate li gdje je najbolje držati čips; da bude još hrskaviji i ukusniji?

Kuhinjski ormarić nije najbolje mjesto za pohranu čipsa, a i okus i hrskavost će se jako brzo izgubiti..

Video sadržaj

jeste li među njima?

Istraživanje pokazalo najčudnija mjesta gdje ljudi jedu hranu: Svaka šesta osoba priznala da jede i na toaletu

Više od četvrtine izjavilo je da su prije bili uhvaćeni kako grickaju na tim tajnim mjestima

Video sadržaj

Donosimo odgovore

Danas je dan kokica: Jesu li zaista jedna od zdravijih grickalica i smiju li se uopće pripremati u mikrovalnoj pećnici?

Dobra vijest je da sadrže puno vlakana zbog kojih ćete dulje osjećati sitost, ali sve dobre strane mogu se uništiti u trenu ako ih pripremate na pogrešan način...

Video sadržaj

Niskokalorični međuobroci

Radite od kuće i stalno nešto grickate? Jedite ovu hranu, zdravija je opcija

Zaboravite čips od krumpira, krekere od riže i druge slane grickalice: prženi grah i slanutak ukusni su i hrskavi koliko i ti popularni zalogaji, a uz to su niskokalorični i dobar izvor proteina i vlakana

Video sadržaj

Iz friteze, pećnice ili s tave

Isprobajte novi viralni TikTok recept: Zapečena tjestenina umjesto uobičajenih grickalica

Skuhanoj tjestenini dodajte maslinova ulja, naribanog parmezana i začine, a onda sve desetak minuta zapecite na vrućem zraku friteze, na temperaturi od 200°C stupnjeva

Video sadržaj

Dobro je znati

Ako volite grickati navečer pred televizorom, birajte ove namirnice - zdravije su i nećete se brzo debljati

Ovo je i za sve one koji žele skinuti koji kilogram prije odlaska na plažu.

Video sadržaj

2

Važno je znati

Kokice nikada ne biste trebali pripremati u mikrovalnoj pećnici, ima nekoliko razloga

Nisko kalorična i relativno zdrava namirnica samo zbog načina pripreme može postati gotovo ista kao čips i slične grickalice.

Kokice ili čips od jabuke

Rad od kuće remeti vam prehrambene navike? Uvedite zdrave međuobroke!

Ako vam u svakodnevnoj prehrani nedostaje voća i povrća, smoothieji su jednostavan način za unos vitamina i minerala, kao i proteina, masti i vlakana