GRČEVI - str. 2 | Večernji.hr

Jeste li znali da kava utječe na vaše menstrualne grčeve? Pet stvari koje ih pogoršavaju

Za menstrualne se grčeve misli da su neizbježni, no istina je da oni imaju mnogo veze s vašom prehranom i načinom života.

Video sadržaj

Strašni bolovi

Liječnici potvrdili: Grčevi od menstruacije bole jednako kao - srčani udar!

Istraživanje pokazuje da petina žena zbog menstruacije ne može obavljati svakodnevne stvari

prepoznajte ih

5 znakova da vas tijelo 'upozorava' da nešto nije u redu

Ako imate česte bolove u nogama ili grčeve provjerite razinu magnezija i kalija u organizmu.

Video sadržaj

4

dobro je znati

Bili smo u krivu? Istraživanje: Ispijanje vode nakon treninga može uzrokovati ovo

Istraživači sa Sveučilišta Edith Cowan u Perthu natjerali su deset muškaraca da trče na traci za trčanje u toploj sobi dok se nisu "istopili" dva posto svoje tjelesne težine.

7

BEZ PANIKE

Što prvo napraviti kada vas u vodi ulovi grč?

Grčevi mogu nastupiti i tijekom duljeg boravkla u vodi zbog pothlađivanja, stoga radije boravite u vodi u kraćim, ali češćim razmacima.

4

'To je pogreška!'

Zbog grčeva završila na hitnoj, šokirala se kad su joj rekli što joj je

''Rekla sam im da to mora biti pogreška. Nisam imala simptome'', rekla je Charlotte liječnicima.

ne znaju što je uzrok

Trećina djece pati od ovog problema

Nema specifičnog liječenja bolova no ponekad masaže, grijanje ili hlađenje bolnog mjesta mogu olakšati tegobe

Kreni zdravo

Grčevi kod beba – kako ih ublažiti?

Premda za roditelja može biti iznimno frustrirajuće i neugodno jer čuju svoje dijete kako plače ili vrišti, a ne mogu mu pomoći, ipak treba imati na umu da se radi o normalnom razvoju djeteta i da grčevi ne ostavljaju nikakve negativne posljedice.

Video sadržaj

Za smanjenje umora

Zašto farmaceuti preporučuju upravo Twinlab magnezij?

Osobe pod stalnim stresom, rekonvalescenti, starije osobe, trudnice, djeca te sportaši imaju povećane potrebe za magnezijem, pa ga često uzimaju kao dodatak prehrani.

2

Muči vas glavobolja?

Ne trebaju vam lijekovi: 6 stvari koje orgazam uistinu može izliječiti

Osim što podiže raspoloženje, seks vas uistinu može i izliječiti i riješiti vaše kronične probleme