FITNESS - str. 12 | Večernji.hr

Madbarz

Zagrebački startup lansirao aplikaciju za personalizirano vježbanje

Besplatna aplikacija dostupna je za operativne sustave iOS i Android

2

Najstariji zanat

Na Facebooku diler i trenerica fitnessa tražili prostitutke

Devetero osoba sumnjiči se za ukupno 79 kaznenih djela prostitucije. Dvoje među njima sumnjiči se i za podvođenje djece

Vaša fitness oaza

Utrenirajte se uz višestrukog prvaka

Pobjegnite od stresa i užurbane svakodnevnice i trenirajte u luksuzno uređenom fitness centru te postignite odličnu formu

24

u polučučnju

Ecija Ivušić obožavatelje počastila fotkom iz teretane

Ni snijeg nije isprika za neodlazak na redovno vježbanje, poručuje revnim fotkama RTL-ova voditeljica

Otvara se gyms4you

Novi fitness klubovi u gradu radit će i po noći, od 0 do 24 sata

Prvi Gyms4you bit će otvoren u Bundek centru, slijedi otvorenje i na atraktivnoj lokaciji u novom VMD kvartu u Strojarskoj ulici

vježbom do orgazma

Jeste li čuli za jogazam?

Istraživači već neko vrijeme ispituju zbog čega veliki broj žena orgazam redovito doživljava tijekom satova joge, i to bez stimulacije rukama...

KORISNI SAVJETI

Ovo su najbolje vježbe kada ste preumorni za vježbanje

Vježbanje ne mora biti mučenje. Počnite što prije

nema zabušavanja

Vježbanje kao zadovoljstvo - 7 ljetnih pravila fitnessa

Vježbanje treba predstavljati zadovoljstvo, a ne patnju. Zato slušajte svoje tijelo i zdravi razum i ne vježbajte u ekstremnim vremenskim uvjetima

dobar za cijelo tijelo!

Ovo je najbolji fitness program koji troši čak 750 kcal u sat vremena

Tijekom treninga Less Mills Body Attack potroši se nevjerojatnih 735 kalorija, a traje 55 minuta.

Nsite znali

9 nevjerojatnih činjenica o vježbanju koje možda niste znali

Svakodnevno vježbanje odlično je za vaše zdravlje, ali istraživanja pokazuju da oni koji vježbaju navečer imaju više koristi od onih koji vježbaju ujutro