DEBLJINA

Polovica šestogodišnjakinja u Britaniji žele biti mršavije

Istraživanje provedeno na Sveučilištu Cambridge dovelo je do zastrašujućih otkrića - većina djevojčica već sa 12 godina misle da su predebele.

NIŠTA ISPOD 8 SATI

Što manje spavamo, to se više debljamo

Utvrđeno je i kako ljudi koji spavaju manje od četiri sata imaju 73 posto veće šanse od taloženja dodatnih kilograma, a dnevno unose i po 900 kalorija viška.

Pretilost je posljedica nedostatka određenih gena

Iako su prehrana i način života važni za sprječavanje pretilosti, znanstvenici su otkrili da onima iznimno pretilima nedostaje jednaka skupina gena.

2

Brak vas košta viška kilograma

Žene u braku udebljat će se gotovo dva kilograma više nego žena koja je sama. Razlog je - ugađanje partneru kuhanjem.

Mršavljenje prije operacije smanjuje rizik od komplikacija

Nekoliko kilograma manje mala je cijena za manji rizik od komplikacija tijekom operacije.

3

Debljina (ni) je dobra

Kilogram više u mladosti, bora manje u starosti

Naše godine i izgled su povezani s genetikom, ali do 40 posto promjena na ljudskom licu povezano je i s drugim faktorima. Pušenje cigareta i previše izlaganja suncu najviše škode koži lica.

Kako znati, ako to nije baš posve očigledno, kad se pređe granicu normalne težine

Naizgled mršavi, a zapravo pretili

Studije pokazuju da izvjesna pretilost nakon 40. ima i prednosti. Istraživači na Sveučilištu Tohoku uočili su da takvi čak imaju povećane izglede za dug život.

PREŽDERAVANJE ILI GLADOVANJE

Sve više žena pati od poremećaja u prehrani

- Žene su izložene mnogim kontradiktornim porukama. Potiče ih se na gubitak težine, ali i na to da jedu samo zbog užitka - obrazložila je Lise Gauvin.

5

Tajne slavnih

Kako ostati vitki za blagdana

U prosjeku se žene tijekom blagdana udebljaju 2, 5 kilograma. Kako biste izbjegle takav scenarij potrebno je malo samokontrole i puno dobre volje

Širenje struka

Zašto se debljamo i kako to spriječiti?

Otkriveno je kako na obujam ženskog struka utječe mnogo više tipova stresa nego na muški struk. Osim problema s poslom i novcem, na debljanje žena utječu i poteškoće u vezi kao i osjećaj da su zarobljene u vlastitom životu.