Neprijatelj broj 1 Masnoća nakupljena oko organa tijelo puni toksinima Najopterećenije je srce koje krvlju mora opskrbljivati i brojne masne stanice, a dobra je vijest da se većina problema može riješiti prehranom.
7 Pandemija Statistike kažu da je svaki šesti Hrvat predebeo Stanje organizma bilježi se i na aparatu koji analizira strukturu tijela i izračunava starost organizma, koja se ne mora podudarati s godinama.
2 obrnuta anoreksija Fatoreksija - ogledalo mi govori da sam mršava, a nisam Za razliku od osoba koje boluju od anoreksije, žene koje boluju od fatoreksije u ogledalu vide mršavu osobu.
DUG ŽIVOT Nikako ne pretvarajte mršavljenje u mučenje i odricanje od hrane Ljudi, kojima je tjelesna težina za 15 posto manja od standardne idealne težine, najotporniji su na degenerativne bolesti, najzdraviji i najdugovječniji.
Smanjenje težine Pretilost u žena povezana sa smanjenom plodnošću Australski znanstvenici vjeruju da prehrana koja obiluje mastima može oštetiti jajne stanice u jajnicima
2 MRŠAVLJENJE Ne možete smršaviti? Problem je možda u stresnom poslu Pazite na prehrano, redovito vježbate, no kilogrami se nikako ne tope, posebno na kritičnim mjestima?
opuštenost Oženjeni muškarci trostruko su skloniji debljanju Prije vjenčanja parovi češće vježbaju, sami ili zajedno, kako bi se vidjeli partneru. nakon vjenčanja vježbanje je sve rjeđe.
24 Nezdrav život Loš trend: Više od 60 posto hrvatskih građana je pretilo Hrvatska je populacija podlegla krajnje štetnim trendovima debljanja i danas smo u samom vrhu najdebljih nacija u Europi.
7 DNK TEST Bakterija u želucu odgovorna za pojačan apetit i suvišne kilograme Znanstvenici smatraju kako je razvoju ove bakterije, među ostalim, doprinijela i raširena upotreba antibiotika.
9 ODZVONILO DEBLJINI Formula za vitkost, recite zbogom suvišnim kilogramima zauvijek Riječ je o lijeku tvrtke Glaxo Smith Kline koji se već može nabaviti u zemljama Europske unije, a namijenjen je svima koji muče muku sa suvišnim kilogramima te imaju indeks tjelesne mase 28 i veći.