BOBIČASTO VOĆE - str. 3

Tijekom vrućih dana, birajte namirnice bogate vitaminom C

Voće i povrće uglavnom su bogati vitaminom C, ali ako želite zaista najbolje iz prirode, onda jedite što više citrusnog i bobičastog voća, kivija, paprike i salate.

jednostavni obroci

Ovo je najbolji način da se riješite kilograma: Jedite kao špiljski ljudi

Takva prehrana bazirana je oko raznog bobičastog voća,povrća, nemasnog mesa, a u njoj nema žitarica, mahunarki, mliječnih proizvoda i tjestenine.

Počela sezona

Ove dragocjene bobice eliksir su zdravlja, vraćaju energiju i jačaju imunitet

Od superbobica nastaju namaz od domaće bazge, sok od aronije iz ekouzgoja...

3

hranom do zdravlja

Ove 3 vrste namirnica pokazale su preventivno djelovanje u borbi protiv tumora

Stručnjaci su primijetili da je agresivnim tumorima potrebno jako puno glukoze, koju dobivaju iz ugljikohidrata.

Ukusno i korisno

Evo zašto su čokolada, crveno vino i jagode dobre za zdravlje

Flavonoidi su antioksidansi koji se nalaze u biljkama, čajevima, crnom vinu i čokoladi, a mogu zaštiti naš organizam od širokog spektra bolesti,

prirodan štit

Bobičasto voće jedite svaki dan, mozak će vam biti zahvalan

I prijašnja istraživanja pokazala su da bobičasto voće može usporiti propadanje kognitivnih sposobnosti kod starijih ljudi

'25.06.2012., Koprivnica - Berba malina, ilustracije. Photo: Marijan Susenj/PIXSELL'

izvoz

Mi čekamo, a Srbi bobicama do milijarde eura

Susjedi su lani izvezli malina za 136 mil. USD, koliki je bio hrvatski izvoz voća, mlijeka, mesa zajedno