Naslovnica Lifestyle Zdravlje

Može li se pozitivnim stavom izbjeći ili izliječiti rak?

Oko 30 posto pacijenata razvije psihološke probleme kao posljedicu bolesti. Postoje tehnike opuštanja koje mogu ublažiti uznemirenost i strah. Mnogima od njih potrebna je i psihoterapija.
27. veljače 2018. u 10:45 0 komentara 2657 prikaza
Rak, liječenje
Foto: Thinkstock

Kada je poslovnoj savjetnici Sabini Dinkel prije dvije godine dijagnosticiran uznapredovali rak jajnika, vidjela se u grobu. 

Obiteljsko gledanje TV-a prijetnja zdravlju Sjedite više od sat vremena na dan? Uzmite metlu i krpu u ruke i sačuvajte zdravlje

Nakon što je prebrodila prvotni šok, Dinkel (51) je krenula u potragu za literaturom iz koje će saznati više o svojoj bolesti. Ono što je pronašla samo ju je dodatno deprimiralo. Mnoge knjige kazivale su da je sama kriva za bolest zato što je vodila nezdrav život i jer nije dovoljno brinula o vlastitu zdravlju. 

Široko je rašireno uvjerenje da je uzrok raka psihološki. U reprezentativnom istraživanju Njemačkog centra za istraživanje raka čak 61 posto ispitanika složilo se s tvrdnjom da psihički stres može uzrokovati rak. No jasnih dokaza za to nema.  

"Stajalište da možete dobiti rak na temelju svojeg raspoloženja, stresa na radnom mjestu ili zbog toga jer ste, primjerice, izgubili voljenu osobu.. znanstveno je neodrživo", kaže psihoonkolog Imad Maatouk iz sveučilišne bolnice u Heidelbergu. 

Po njemu se rak razvija zbog nekoliko faktora: genetske predispozicije, riskantnog ponašanja poput pušenja ili čiste slučajnosti

Nema nikakvih dokaza da pozitivnim stavom možete izbjeći rak, kaže Maatouk koji je zato vrlo skeptičan prema "pozitivnom razmišljanju" kakvo se često propagira u knjigama o samopomoći.

jabuka nije svejedno Jabuka na dan čuva zdravlje, ali nije svejedno kad ćete je pojesti

Iako psiha ne može izliječiti rak, može pomoći u kvaliteti života pacijenata, naročito u ranoj fazi bolesti kada još imaju osjećaj da nad njom imaju nekakvu kontrolu, napominje Maatouk. 

Naime, oko 30 posto pacijenata razvije psihološke probleme kao posljedicu bolesti. Postoje tehnike opuštanja koje mogu ublažiti uznemirenost i strah. Mnogima od njih potrebna je i psihoterapija. 

Dinkel je sredstvo za ublažavanje tjeskobe otkrila u humoru. Kako nije mogla pronaći neku vedriju knjigu o raku, napisala ju je sama i naslovila je "I s rakom se možete smijati". 

I način na koji drugi ljudi reagiraju na rak može biti težak za one oboljele.

"Članovi obitelji i prijatelji mogu pomoći, ali mogu biti i dodatni teret", kaže ravnateljica Njemačkog infomativnog centra za rak dr. Susanne Weg-Remers.

Ona ih savjetuje da ne rade ono što bi sami očekivali u istoj situaciji, nego da izravno pitaju pacijenta što mu treba. 

Dobronamjerne, ali banalne opaske poznanika mogu iritirati pacijente. Sabine Dinkel kaže da su joj najviše na živce išle one poput "Samo trebaš misliti pozitivno" ili "Pobijedit ćeš ti to!". 

A njoj se rak vratio godinu nakon kemoterapije.

"Uvijek sam mislila da će me takav razvoj događaja potpuno nokautirati, ali nije", rekla je. 

Od prijatelja i rođaka je zatražila da joj u bolnicu šalju razglednice koje će je nasmijati. Ona to zove "hihotavom kemoterapijom". 

 

Jadranka Belan-Žuklić Večernji TV Liječnica savjetuje kako spriječiti nastanak raka prerađena hrana Izbjegavajte je! Još jedno istraživanje potvrdilo: Ova hrana povećava rizik za obolijevanje od raka! Spinraza, Tea Matijević "Osnujte Fond" Pročitajte pismo majke prve djevojčice koja je primila Spinrazu u Hrvatskoj
Aktivni odmor
NEZABORAVNO ISKUSTVO
Oni se izležavaju na plaži, a ti letiš 60 metara iznad njih!

A1 izdvaja za Vas

Napišite prvi komentar!

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.