Uključite se

Brain Talk: Zajedno za bolje mentalno zdravlje mladih

Foto: Shutterstock
30.12.2024.
u 15:37

Večernji list pokreće novi projekt kojim želimo ukazati na rastući problem u društvu - mentalno zdravlje mladih.

Mentalno zdravlje mladih tema je koja sve više zaokuplja pozornost društva. Suočeni s pritiscima školskih uspjeha, društvenim očekivanjima, izvanškolskim obavezama i izazovima koje donose društvene mreže, mladi se danas nalaze pred brojnim izazovima. Istraživanja Instituta za društvena istraživanja u Zagrebu, kao i Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, upozoravaju na rastuće probleme poput anksioznosti, depresije i stresa među mladima, a značajan broj njih prijavljuje simptome izgaranja (burnout). Problem je dodatno otežan činjenicom da mnogi ne znaju gdje potražiti pomoć ili nemaju adekvatnu podršku kod kuće i u školi.

Brain TALK - Razgovorom rastemo zajedno

Svjedoci smo kako se mladi sve više susreću s problemima vezanim uz mentalno zdravlje – velike obaveze, visoka očekivanja, balansiranje između uspjeha u školi, društvenih normi, izvanškolskih aktivnosti, društvenih mreža i svakodnevnih izazova. Prema istraživanjima Instituta za društvena istraživanja u Zagrebu, sve veći broj mladih u Hrvatskoj osjeća pritisak zbog akademskih uspjeha, društvenih normi i osobnih očekivanja, a broj prijava simptoma poput anksioznosti, depresije i stresa raste. Također, prema podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, mladi se suočavaju s mentalnim problemima, ali se često suočavaju s nedostatkom informacija o tome gdje potražiti pomoć ili neadekvatnom podrškom u obitelji i školama.

Ovi alarmantni podaci ukazuju na potrebu za platformama koje će mladima omogućiti jednostavan pristup savjetovanju i edukaciji o mentalnom zdravlju. Vodeći se tim izazovima, pokrećemo Brain Talk – cjelogodišnji projekt posvećen mentalnom zdravlju mladih, s ciljem destigmatizacije problema mentalnog zdravlja i pružanja konkretnih savjeta i rješenja. Kroz native članke, radionice u školama diljem Hrvatske, digitalni vodič i angažman renomiranih stručnjaka iz područja psihologije i pedagogije, kao i poznatih osoba koje će podržati kampanju, Brain Talk nastoji osigurati sigurno i podržavajuće okruženje za mlade koji se suočavaju s mentalnim izazovima.

Kako bismo odgovorili na ovaj rastući problem, Večernji list pokreće cjelogodišnji projekt Brain Talk, posvećen podizanju svijesti o mentalnom zdravlju mladih i pružanju konkretnih rješenja. Cilj projekta je destigmatizirati mentalno zdravlje te mladima, roditeljima, nastavnicima i široj javnosti omogućiti resurse, znanja i alate za suočavanje s izazovima.

Što je Brain Talk?

Naziv projekta dolazi od akronima “TALK”:

  • Trebamo razumjeti – Razumijevanje je temelj svakog razgovora. Bez osude, slušajmo mlade i otvarajmo prostor za dijalog.
  • Aktivno slušamo – Biti prisutan u razgovoru, bez prekidanja i osuđivanja, ključno je za izgradnju povjerenja.
  • Ljubav i podrška – Kada mladi osjećaju da ih volimo i podržavamo, lakše dijele svoje osjećaje i izazove.
  • Kreiramo sigurno okruženje – Sigurno i poticajno okruženje omogućava otvoren razgovor o emocijama i potrebama.

Kako ćemo to postići?

Središnji dio projekta čine radionice koje će se održavati u školama diljem Hrvatske, u suradnji s psiholozima, pedagozima i stručnjacima za mentalno zdravlje. U sklopu projekta bit će predstavljen i digitalni vodič Brain Talk – detaljan priručnik s praktičnim savjetima za roditelje, nastavnike i mlade, dostupan online i putem QR kodova. Kampanju će dodatno osnažiti poznati roditelji, umjetnici i influenceri, koji će dijeliti vlastita iskustva i poticati otvorene razgovore o mentalnom zdravlju. Kao posebni događaji ističu se koncert pod nazivom "Sheraj ljubav, a ne hejt", koji će povezati mlade i promovirati pozitivne poruke.

Zašto je ovo važno?

Brain Talk želi osigurati platformu na kojoj će mladi moći otvoreno razgovarati o svojim osjećajima, naučiti kako prepoznati znakove mentalnog stresa i dobiti potrebnu pomoć. Podrška roditelja, nastavnika i prijatelja od ključne je važnosti u ovom procesu. Cilj nam je potaknuti društvo da više razgovara o mentalnom zdravlju, bez tabua i predrasuda.

Uključite se

Pozivamo vas da pratite naš projekt na platformama Večernjeg lista i uključite se u aktivnosti BrainTalk! Zajedno možemo napraviti razliku – podržimo mlade u njihovim izazovima i pokažimo im da nisu sami. Dijeljenjem priča, znanja i podrške gradimo temelje zdravijeg i sretnijeg društva.

Pridružite nam se u stvaranju sigurnog prostora za otvoren dijalog i brigu o mentalnom zdravlju mladih!

Ključne riječi

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije