Iza imena Zagreb Runners krije se skupina entuzijasta koji jednom tjedno organiziraju trčanje po gradu s ciljem popularizacije ovog sporta. Učlanjenje u klub trčanja je besplatno, a mogu mu se pridružiti - baš svi.
– Želimo promovirati prednosti urbanog trčanja i pokazati da se ne mora trčati samo u parkovima – kaže Goran Golubić, diplomirani kineziolog i glavni trener u klubu koji napominje da je glavna prednost kluba trčanja društvo u kojem je uvijek zabavnije.
Paze na ostale
Za sada se na treningu okuplja 30-ak trkača od kojih je 15 stalnih, a Goran Golubić otkriva kako je cilj klupa okupiti barem njih 100.
– Najveći strah ljudi je da nisu u dobroj kondiciji i da će biti zadnji, no tempo najsporije grupe je tek malo brži od hodanja i u njoj mogu trčati baš svi – objašnjava Goran i dodaje da uvijek trči i osam ambasadora koji paze da nitko ne zaostane.
– Trčim već tri godine, a klubu sam se pridružila 1. listopada prošle godine kada je i osnovan – ističe Tea Dabić, jedna od ambasadorica.
U tri grupe
Grupa se okuplja svake srijede u 18 sati u Zagrebačkom plesnom centru u Ilici 10 gdje se trkači pripremaju za trening koji počinje zagrijavanjem i školom trčanja na krovu plesnog centra.
– Pažnju treba obratiti na pravilno disanje i na trčanje na prednjem dijelu stopala – ističe Goran Golubić.
Nakon zagrijavanja kreće "akcija" u tri grupe.
Najsporija je "laganina" u kojoj se prođe 5 kilometara. "All in one" i "brzaci" su grupe u kojima se trči do 10 kilometara različitim tempom.
– Ruta je svaki put drugačija, a često se potrudimo organizirati tematsko trčanje, poput onog u odjeći iz 80-ih – objašnjava koordinator kluba Lobel Jira te ističe da im loši vremenski uvjeti ne smetaju jer trče i po snijegu i po kiši. Također, objašnjava da nakon trčanja slijedi istezanje, motivacijski pljesak i druženje uz glazbu.
