Posjet omiljenom kafiću nekima bi mogao donijeti mnogo više kofeina nego što očekuju. Istraživanje organizacije Which? pokazalo je velike razlike među popularnim lancima, čak i kada je riječ o istim vrstama napitaka, piše Daily Mail. Najviše kofeina izmjereno je u srednjem cappuccinu i americanu iz Coste – čak 325 miligrama, što odgovara količini kofeina u približno četiri limenke Red Bulla od 250 mililitara. Costa je imala i najjači matcha latte, sa 99 miligrama kofeina. Za usporedbu, Starbucksov matcha latte sadržavao je 57 miligrama, više od njihova espressa koji ima 45 miligrama.
Which? je analizirao popularne napitke u lancima Caffe Nero, Costa, Greggs, Starbucks i Pret A Manger, uključujući espresso, cappuccino, filter-kavu, flat white, americano i matchu. Kod cappuccina su nakon Coste slijedili Greggs s 235 i Caffe Nero s 221 miligramom kofeina. Posebno je iznenadio espresso iz Pret A Mangera, koji je sadržavao čak 180 miligrama – četiri puta više od Starbucksova espressa.
Najveće razlike zabilježene su kod americana. Dok srednja šalica u Starbucksu sadrži 89 miligrama kofeina, ista količina u Costi ima čak 325 miligrama. Britanska zaklada za srce navodi da se do 400 miligrama kofeina dnevno smatra sigurnom količinom za većinu odraslih. Ipak, veće količine kod osjetljivih osoba mogu ubrzati rad srca i izazvati lupanje ili preskakanje srca.
Otvori KEKS Pay
